6 mitos dan kesalahpahaman ADHD

Pendidikan kesehatan

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD atau ADD) mempengaruhi lebih dari 8% anak-anak dan 2,5% orang dewasa menurut Asosiasi Psikiatri Amerika (APA). Itu menjadikannya salah satu kondisi perkembangan saraf paling umum pada anak-anak.

Namun, terlepas dari frekuensinya, masih banyak mitos dan kesalahpahaman ADHD tentang apa kondisi tersebut Betulkah memerlukan. Seperti kondisi kesehatan mental lainnya, kesalahpahaman ini berbahaya. Mereka melanggengkan stigma — yang dapat menunda diagnosis atau pengobatan, dan membuat orang merasa malu atau diabaikan.

Mitos ADHD # 1: ADHD bukanlah gangguan yang nyata.

Fakta ADHD: Orang sering bertanya, apakah ADHD itu nyata? Itu disalahpahami sebagai perilaku buruk. Sebenarnya, ini adalah kondisi medis yang terbukti. Gejala yang menentukannya pertama kali dijelaskan pada tahun 1902, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Itu sudah diakui sebagai diagnosis yang sah sejak 1980 oleh Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, buku panduan gejala untuk psikiater dan dokter.

Selain itu, penelitian menunjukkan ada perbedaan antara file Otak ADHD , dan satu tanpa itu — perbedaan dalam ukuran segmen tertentu, dan hubungan di antara mereka. Ini memengaruhi seberapa cepat otak menjadi dewasa, dan seberapa cepat ia memahami dan menanggapi isyarat dari lingkungan luar. Dengan kata lain, apa yang tampak seperti berakting adalah perbedaan neurologis yang sah.

Mitos ADHD # 2: Ini bukan ADHD, itu pengasuhan yang buruk.

Fakta ADHD: ADHD adalah kondisi biologis, kata Jeff Copper , penemu dari Praktek Pelatihan DIG , Perhatian Talk Radio , dan Perhatian Bicara Video . Artinya, anak-anak dengan ADHD tidak ingin berperilaku buruk. Mereka tidak memilih untuk tidak mematuhi keinginan orang tua mereka. Lebih banyak disiplin tidak akan memperbaikinya.

Banyak yang menafsirkan perilaku ADHD sebagai pembangkangan yang disengaja — mengganggu percakapan, terus-menerus gelisah, atau menatap ke kejauhan saat seseorang berbicara. Sebenarnya, ini adalah ekspresi dari gejala inti dari kondisi tersebut: impulsif, hiperaktif, dan kurang perhatian. Anak-anak tidak melakukan hal-hal ini karena orang tua mereka tidak mengajari mereka bahwa mereka salah. Mereka melakukannya karena kimiawi otak mereka membuat lebih sulit untuk mengontrol impuls dan fokus langsung.

Mitos ADHD # 3: Orang dengan ADHD hanya malas.

Fakta ADHD: Seperti kondisi medis lainnya, hanya berusaha lebih keras tidak menghilangkan gejala ADHD. Ini seperti meminta seseorang dengan gangguan penglihatan untuk melihat lebih baik tanpa bantuan kacamata. Orang dengan ADHD sering kali sudah melakukan upaya manusia super untuk menyesuaikan diri dengan dunia yang tidak dirancang untuk otak mereka yang beraneka ragam saraf.

Ini bukan masalah kemauan atau kemalasan. Ini adalah perbedaan dalam cara otak memahami dan bertindak berdasarkan prioritas.ADHD bukanlah tentang motivasi, ini tentang perbedaan kimia otak yang membuatnya sulit untuk tetap fokus dan memulai dan menyelesaikan tugas, jelas Melissa Orlov, penulis Pengaruh ADHD pada Pernikahan . Pengidap ADHD adalah beberapa pekerja terberat yang pernah saya lihat — mereka harus terus bekerja keras agar gejala ADHD tidak mengganggu mereka. Hanya saja banyak dari pekerjaan itu berlangsung di dalam kepala mereka, yang tidak terlihat oleh orang lain di sekitar mereka.

Faktanya, ada banyak orang terkenal dengan ADHD yang berprestasi tinggi: Olympian Michael Phelps dan Simone Biles, pentolan Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, pendiri Virgin Airlines Sir Richard Branson, dan juara piala dunia Tim Howard.

Mitos ADHD # 4: Hanya anak laki-laki yang mengalami ADHD.

Fakta ADHD: Hampir 60% orang, dan lebih dari 80% guru mempercayai hal itu ADHD lebih sering terjadi pada anak laki-laki . Faktanya, perempuan juga cenderung melakukannya memiliki kondisi. Tetapi karena kesalahpahaman ini, anak laki-laki dua kali lebih mungkin menjadi lebih mungkin didiagnosis dengan ADHD, menurut CDC .

Beberapa penelitian mengatakan bahwa anak laki-laki lebih cenderung memiliki perilaku eksternalisasi stereotip seperti hiperaktif, sementara anak perempuan cenderung memiliki gejala yang didominasi lalai, seperti melamun. Tapi itu tidak selalu terjadi.ADHD bukan hanya tentang hiperaktif, jadi anak laki-laki dan laki-laki dapat memiliki versi ADHD yang terganggu [lalai], tanpa hiperaktif, sama seperti anak perempuan dan perempuan dapat memiliki versi ADHD yang terganggu dan versi hiperaktif, kata Orlov. ADHD adalah tentang kimiawi otak dan tidak terkait dengan jenis kelamin atau kecerdasan. Alasan kami mengaitkannya dengan anak laki-laki adalah karena lebih banyak anak laki-laki daripada perempuan yang menunjukkan gejala hiperaktif dan mereka lebih mudah dikenali daripada gejala yang terganggu. Namun, hal ini tidak menghalangi perempuan untuk menjadi hiperaktif.

Diagnosis yang terlambat, atau terlewat, dapat berarti lebih sedikit akomodasi di sekolah untuk membantu mereka berhasil, yang dapat memengaruhi kinerja di sekolah dan harga diri.

Mitos ADHD # 5: Anda mengatasi ADHD.

Fakta ADHD: ADHD pernah dianggap sebagai kondisi masa kanak-kanak. Sekarang, diterima bahwa penyakit ini berlanjut hingga dewasa — meskipun gejala dapat berubah seiring bertambahnya usia. Hampir 70% orang yang didiagnosis sebagai anak-anak masih memiliki gejala pada masa remaja dan seterusnya, menurut Akademi Dokter Keluarga Amerika .

TERKAIT: Saat obat ADHD habis

Mitos ADHD # 6: Pengobatan adalah satu-satunya pengobatan, dan itu mengarah pada kecanduan.

Fakta ADHD: Itu Akademi Pediatri Amerika (AAP) merekomendasikan terapi perilaku sebagai pengobatan lini pertama untuk anak-anak prasekolah, dan kombinasi dari terapi perilaku dan pengobatan untuk anak-anak yang lebih besar dan orang dewasa. Ada sejumlah pengobatan alami untuk ADHD, seperti olahraga dan perubahan nutrisi.

Pengobatan hanyalah salah satu alat dalam perangkat untuk mengobati ADHD, dan banyak penelitian menunjukkan bahwa menggunakan berbagai pengobatan, seperti pengobatan yang dikombinasikan dengan terapi perilaku, dapat meningkatkan hasil, kata Orlov.

Orang tua sering khawatir bahwa obat perangsang yang digunakan untuk mengobati ADHD bersifat adiktif. Namun, banyak penelitian Tunjukkan pada penderita ADHD, efeknya justru sebaliknya. Mengobati ADHD kemungkinan akan mengurangi risiko masalah penyalahgunaan zat, kemungkinan karena ada lebih sedikit pengobatan sendiri dengan alkohol dan obat-obatan.

Jika Anda merasa Anda atau anak Anda mungkin menderita ADHD, kunjungi dokter Anda. Ada banyak pilihan pengobatan efektif yang dapat membuat perbedaan nyata dalam hidup Anda.

TERKAIT : Bisakah Anda membuat Vyvanse bertahan lebih lama?

Ringkasan: Fakta cepat dan statistik ADHD

• ADHD pertama kali dijelaskan pada tahun 1902.
• ADHD telah diakui sebagai diagnosis yang sah sejak 1980 di Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental .
• ADHD memengaruhi lebih dari 8% anak-anak, dan 2,5% orang dewasa, menjadikannya kondisi perkembangan saraf yang paling umum pada anak-anak.
• Anak laki-laki lebih dari dua kali lebih mungkin untuk didiagnosis dengan ADHD daripada anak perempuan.
• 60% orang dan 80% guru percaya bahwa ADHD lebih sering terjadi pada anak laki-laki.
• ADHD bukan hanya kondisi masa kanak-kanak. Hampir 70% orang yang didiagnosis ADHD masih memiliki gejala pada masa remaja dan seterusnya.
• ADHD adalah kondisi biologis. Penelitian menunjukkan ada perbedaan antara otak ADHD dan otak tanpa ADHD.
• Ada banyak selebritas dengan ADHD, termasuk atlet Olimpiade Michael Phelps dan Simone Biles, pentolan Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, pendiri Virgin Airlines Sir Richard Branson, dan juara piala dunia Tim Howard.