Amankah mengonsumsi antihistamin setiap hari?

Pendidikan kesehatan

Jika bunga musim semi membuat pilek, bersin, dan gatal-gatal, Anda tidak sendirian. Alergi adalah salah satu kondisi kronis paling umum di seluruh dunia, mempengaruhi hingga 50 juta orang Amerika, menurut Sekolah Tinggi Alergi, Asma, dan Imunologi Amerika . Jika Anda pernah menghadapi gejala yang mengganggu tersebut, kemungkinan Anda telah menggunakan antihistamin untuk meredakannya.

Apa itu antihistamin?

Antihistamin adalah kelas obat yang digunakan untuk mengontrol produksi histamin tubuh, bahan kimia yang dibuat oleh sistem kekebalan Anda sebagai respons terhadap alergen umum seperti jamur, debu, serbuk sari, ragweed, hewan peliharaan, gigitan / sengatan serangga, lateks, dan makanan. Keluarnya terlalu banyak histamin memicu gejala yang mengganggu seperti mata gatal, batuk, bersin, pilek, hidung tersumbat, tenggorokan gatal, kulit gatal, ruam, mengi, sesak napas, mual, muntah, insomnia, dan kelelahan.

Antihistamin diklasifikasikan menjadi dua kelompok:

1. Antihistamin generasi pertama bekerja di bagian otak yang menyebabkan mabuk perjalanan. Artinya, mereka juga dapat membantu mengatasi mual dan muntah. Efek samping yang paling umum adalah rasa kantuk yang parah. Benadryl , Unisom , dan Vistaril adalah beberapa nama merek populer dalam kategori ini.
2. Antihistamin generasi kedua adalah obat-obatan baru dengan efek samping yang lebih sedikit. Mereka biasanya tidak menyebabkan kantuk. Karena obat ini kurang menenangkan dan tidak berinteraksi dengan obat sebanyak obat generasi pertama, penelitian mengatakan antihistamin generasi kedua lebih aman; mereka juga lebih efektif. Allegra , Claritin , dan Zyrtec adalah beberapa nama merek umum di grup ini.

Alergi musiman biasanya terbatas pada musim semi, musim panas, dan awal musim gugur, tetapi alergi abadi dapat terjadi sepanjang tahun. Jika tidak mungkin menghilangkan paparan pemicu alergi Anda, Anda dapat mengendalikan gejala harian dengan antihistamin.

Amankah mengonsumsi antihistamin setiap hari?

Para ahli berkata, biasanya tidak apa-apa. Diambil dalam dosis yang dianjurkan, antihistamin dapat diminum setiap hari, tetapi pasien harus memastikan bahwa mereka tidak berinteraksi dengan obat lain, kata Sandra Lin, MD , profesor dan wakil direktur Otolaringologi-Bedah Kepala & Leher di Sekolah Kedokteran John Hopkins.

Dengan kata lain, Anda harus memastikan bahwa Anda memilih antihistamin yang tepat untuk penggunaan sehari-hari. Antihistamin generasi pertama memiliki risiko lebih banyak efek samping dan interaksi, jadi umumnya tidak disarankan untuk penggunaan jangka panjang. Selain itu, seringnya penggunaan antihistamin generasi pertama dapat menyebabkan penambahan berat badan yang berlebihan.

Dengan antihistamin generasi pertama, beberapa orang mencatat penurunan efektivitas jika digunakan setiap hari selama beberapa hari, kata Dr. Lin. Karena menyebabkan kantuk, minuman ini tidak aman untuk dicampur dengan alkohol — sesuatu yang perlu dipertimbangkan jika Anda berencana untuk minum selama musim alergi.

TERKAIT: Amankah minum alkohol saat minum obat alergi?

Risiko interaksi meningkat dengan produk kombinasi. Beberapa obat alergi mengandung antihistamin dan dekongestan (misalnya, Claritin D). Komponen dekongestan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan detak jantung meningkat Stephen Tilles, MD , profesor kedokteran klinis di University of Washington. Namun, Dr. Lin mengatakan antihistamin saja tidak buruk untuk jantung pada orang sehat.

Antihistamin non-penenang generasi selanjutnya, seperti loratadine, fexofenadine, dan cetirizine aman dikonsumsi setiap hari, kata John Faraci, MD , asisten profesor di Fakultas Kedokteran Universitas Loma Linda. Pada beberapa orang, setirizin dapat menyebabkan orang merasa mengantuk atau mengantuk, tetapi kemungkinannya kecil. Antihistamin generasi kedua mempertahankan keefektifannya bila Anda meminumnya setiap hari.

Gunakan tabel ini sebagai panduan referensi cepat untuk obat mana yang aman, tetapi selalu konsultasikan dengan apoteker atau penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menambahkan obat ke rejimen harian Anda.

Panduan keamanan dan dosis untuk penggunaan antihistamin setiap hari
Nama obat	Generasi	Dosis yang dianjurkan	Aman dikonsumsi setiap hari?	Dapatkan kupon
Aller-chlorine (chlorpheniramine)	Pertama	4 mg setiap 4-6 jam	Tidak	Dapatkan kupon
Benadryl (diphenhydramine)	Pertama	25mg hingga 50 mg setiap 4-6 jam	Tidak	Dapatkan kupon
Dimetapp (brompheniramine maleate)	Pertama	4 mg sampai 8 mg setiap 6 jam	Tidak	Dapatkan kupon
Periactin (siproheptadin)	Pertama	4mg sampai 20 mg per hari	Tidak	Dapatkan kupon
Ryclora (dexchlorpheniramine maleate)	Pertama	2 mg setiap 4-6 jam	Tidak	Dapatkan kupon
Tavist (clemastine)	Pertama	1,34 mg setiap 12 jam	Tidak	Dapatkan kupon
Unisom (doxylamine)	Pertama	50 mg setiap 4-6 jam	Tidak	Dapatkan kupon
Vistaril (hidroksizin hcl)	Pertama	50mg sampai 100 mg setiap hari dalam dosis terbagi	Iya	Dapatkan kupon
Allegra (fexofenadine hcl)	Kedua	60 mg per oral dua kali sehari atau 180 mg per oral sekali sehari	Iya	Dapatkan kupon
Clarinex (desloratadine)	Kedua	5 mg per hari	Iya	Dapatkan kupon
Claritin (loratadine)	Kedua	1 tablet secara oral setiap 24 jam	Iya	Dapatkan kupon
Zyrtec (cetirizine hcl)	Kedua	5 mg sampai 10 mg setiap hari	Iya	Dapatkan kupon

Adakah efek samping dari mengonsumsi antihistamin setiap hari?

Antihistamin generasi pertama dapat menyebabkan efek samping seperti:

• Kantuk
• Sembelit
• Retensi urin
• Mulut kering
• Nafsu makan meningkat
• Penambahan berat badan
• Glaukoma yang memburuk
• Denyut jantung cepat

Antihistamin generasi kedua tidak memiliki efek samping berikut, tetapi dapat menyebabkan:

• Kelelahan
• Sakit kepala
• Batuk
• Sakit tenggorokan
• Mual atau muntah

Jarang, antihistamin generasi kedua dapat menyebabkan masalah hati akut, menurut Dr. Lin. Sementara antihistamin menekan bagian alergi dari sistem kekebalan, tidak ada penelitian pada manusia yang menunjukkan bahwa sistem kekebalan akan melemah dan lebih mungkin mengalami infeksi [saat menggunakan antihistamin], Dr. Lin menjelaskan.

TERKAIT: Benadryl yang tidak mengantuk — Apa saja pilihan Anda?

Apa yang terjadi jika saya berhenti minum antihistamin setiap hari?

Efek samping jarang terjadi jika Anda tiba-tiba menghentikan antihistamin setelah penggunaan rutin. Biasanya tidak ada gejala rebound — penting untuk diingat bahwa jika antihistamin bekerja dengan baik dan dihentikan, akan ada gejala kambuh yang diobati antihistamin, kata Dr. Tilles.

Jika Anda mengalami efek samping setelah mengakhiri antihistamin harian, efeknya ringan. Beberapa orang yang menggunakan antihistamin secara teratur dan kemudian berhenti tiba-tiba mungkin memiliki efek samping kulit gatal dan gangguan tidur, kata Dr. Lin.

Perawatan lain apa yang dapat saya coba untuk alergi?

Jika Anda khawatir tentang efek samping atau interaksi obat, ada pengobatan alternatif .

Semprotan alergi bisa menjadi pilihan pengobatan yang efektif. Kortikosteroid hidung aman untuk penggunaan sehari-hari, dan tidak menyebabkan efek samping sistemik atau interaksi yang dapat dilakukan pil harian.

Suplemen tertentu dapat meredakan gejala. Penelitian menyarankan quercetin, bioflavonoid yang berasal dari sumber tumbuhan, membantu menghambat pelepasan histamin. [Quercetin] bekerja paling baik jika dimulai 2-3 minggu sebelum musim alergi. Terus meminumnya sepanjang musim, kata Julia Scalise, Ph.D. , seorang praktisi kesehatan holistik dan ahli naturologi. Vitamin C, bromelain, butterbur, dan cuka sari apel juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan Anda sehingga dapat merespons alergen dengan lebih baik.

Perubahan gaya hidup seperti mengurangi paparan Anda terhadap pemicu alergi atau menggunakan filter udara HEPA dapat membantu mengurangi reaksi Anda selama puncak musim alergi.