9 Minuman Kolagen Terbaik: Panduan Pembelian Mudah Anda (2021)
123RF (Maridav)
Kolagen — suplemen pengubah hidup yang pada dasarnya penting setelah usia pertengahan dua puluhan — sangat mudah dikonsumsi.
Minuman kolagen terbaik akan mengandung peptida kolagen murni, dan benar-benar akan terasa enak.
Siap untuk meningkatkan kesehatan sendi Anda? (Dan memperbaiki rambut, kulit, dan kuku Anda?) Temukan minuman kolagen terbaik yang tersedia saat ini — dan mengapa mereka termasuk yang terbaik produk kesehatan tersedia hari ini.
 | Air Kolagen Protein Vital (16 Bungkus) Ulasan Pelanggan Amazon
| Harga: $45,97 Berbelanja di Amazon | Berbelanja sekarang Baca ulasan kami |
 | Kolagen Bersumber Bersih Organixx
| Harga: $40,00 Gunakan kode Save10 untuk menghemat 10%! di Organixx | Gunakan kode Save10 untuk menghemat 10%! Baca ulasan kami |
 | Peptida Kolagen Penelitian Olahraga Ulasan Pelanggan Amazon
| Harga: $51,95 Berbelanja di Amazon | Berbelanja sekarang Baca ulasan kami |
 | WellPath Renew Multi Collagen Powder Ulasan Pelanggan Amazon
| Harga: $24,85 Berbelanja di Amazon | Berbelanja sekarang Baca ulasan kami |
 | Serbuk Kolagen Hidrolisis Perfotek Ulasan Pelanggan Amazon
| Harga: $23,99 Berbelanja di Amazon | Berbelanja sekarang Baca ulasan kami |
 | PlantFusion Pembangun Kolagen Tanaman Lengkap Ulasan Pelanggan Amazon
| Harga: $ 52,78 Berbelanja di Amazon | Berbelanja sekarang Baca ulasan kami |
 | Promix Peptida Kolagen Tanpa Rasa (5 Pound) Ulasan Pelanggan Amazon
| Harga: $99,99 Berbelanja di Amazon | Berbelanja sekarang Baca ulasan kami |
 | VitaCup Beauty Blend Coffee Pods Ulasan Pelanggan Amazon
| Harga: $69,95 Berbelanja di Amazon | Berbelanja sekarang Baca ulasan kami |
 | Kopi Antipeluru Dengan Suplemen & Kolagen Keto Ulasan Pelanggan Amazon
| Harga: $24.28 Berbelanja di Amazon | Berbelanja sekarang Baca ulasan kami |
-
1. Air Kolagen Protein Vital (16 Bungkus; 10 g Kolagen Per Botol)
Harga: $45,97 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Minuman bersoda yang lezat dan siap diminum
- Ketiga rasa dibuat dengan jus buah asli
- Setiap botol mengandung 10 gram kolagen
- Laboratorium Vital Proteins menguji setiap batch untuk jaminan kualitas
- Gram demi gram, ini bukan nilai terbaik dalam daftar ini (tapi enak dan mudah!)
- Deskripsi produk tidak menyebutkan sumber peptida kolagen (tetapi Protein Vital diketahui sebagai sumber kolagen sapi)
- Satu porsi minuman menghasilkan lebih banyak sampah plastik daripada bubuk kolagen yang Anda campur sendiri
- Mengandung sedikit gula
Ini Air Kolagen Protein Penting menonjol karena dibuat oleh Vital Proteins, pemimpin dalam suplemen kolagen sapi yang diberi makan rumput. Plus, itu dalam minuman bersoda siap minum.
Minuman kolagen ini rasanya seperti air soda. Setiap botol dalam kemasan 16 ini mengandung 10 g Vital Proteins Collagen Peptides.
Ini bebas dari pemanis buatan, warna, dan rasa. Ketiga rasa – strawberry lemon, blackberry hibiscus, dan blueberry mint – berasal dari buah asli.
Air kolagen ini adalah pilihan tepat untuk orang sibuk yang ingin meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan, sambil menyeruput minuman rendah gula yang menyegarkan. (Setiap botol hanya mengandung 3 gram gula.)
Belanja kolagen untuk membantu nyeri sendi? Jika Anda mengalami nyeri sendi, Anda juga bisa mencoba menambahkan tingtur CBD ke rutinitas Anda. (CBD adalah cannabinoid non-psikoaktif dengan efek anti-inflamasi.)
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Vital Proteins Collagen Water di sini.
-
2. Kolagen Protein Lengkap Terbaik dengan Vitamin C & Seng: Kolagen Bersumber Organixx Bersih
Harga: $40,00 Gunakan kode Save10 untuk menghemat 10%! di Organixx Kelebihan: - Termasuk kelima jenis kolagen utama
- Juga termasuk Vitamin C dan Seng untuk membantu tubuh Anda menyerap dan menggunakan kolagen secara efektif
- Hadir dalam kemasan ramah lingkungan
- Tidak semudah bedak kolagen saja (karena mengandung bahan tambahan)
- Jika Anda memiliki alergi, Anda mungkin ingin membaca label bahan dengan cermat (Misalnya, mengandung silika dari ekor kuda)
- Bukan opsi termurah di daftar ini
NS Kolagen Bersumber Bersih Organixx menonjol karena mengandung setiap jenis kolagen yang diperlukan untuk manfaat anti-penuaan, ditambah triptofan tambahan untuk menjadikannya protein lengkap.
Ini juga termasuk Vitamin C dan Seng, yang membantu tubuh Anda menyerap dan memanfaatkan peptida kolagen.
Penelitian menunjukkan bahwa tubuh kita membutuhkan lima jenis kolagen utama: Tipe I, II, III, V dan X. Sementara banyak bubuk kolagen hanya mengandung beberapa, campuran ini mengandung kelimanya.
Plus, kolagen bersumber dari empat sumber berbeda: sapi yang diberi makan rumput, ikan tangkapan liar, ayam bebas antibiotik, dan membran kulit telur.
Vitamin C membantu tubuh Anda membangun jaringan ikat dan membran. Tanpa itu, suplemen kolagen Anda mungkin tidak cukup. Campuran ini mengatasi masalah itu dengan menambahkan vitamin C.
Seng membantu tubuh Anda memecah kolagen dan memanfaatkannya dengan baik.
Plus, campuran ini tidak berbau dan tidak berasa dan hadir dalam kemasan yang berkelanjutan.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Organixx Clean Sourced Collagens di sini.
-
3. Peptida Kolagen Penelitian Olahraga
Harga: $51,95 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Mudah larut dalam air hangat; juga dapat ditambahkan ke oatmeal, yogurt, dan banyak lagi
- Hambar
- Nilai bagus
- Berasal dari sapi yang dibesarkan di padang rumput
- Seperti bedak apa pun, Anda mungkin harus berurusan dengan pembersihan
- Tidak bersertifikat organik
- Berasal dari kulit sapi (jadi bukan vegetarian)
Ini Bubuk Kolagen Penelitian Olahraga menonjol karena ini ramah paleo dan keto bersertifikat pihak ketiga. Ini juga bersertifikat bebas GMO.
Seperti kebanyakan suplemen kolagen, peptida kolagen ini bersumber dari kulit sapi. Sports Research mengatakan itu bersumber dari sapi yang dipelihara di padang rumput dan diberi makan rumput.
Pelanggan mengatakan bubuk protein ini membuat mereka merasa lebih kenyang dan lebih puas di antara waktu makan.
Ini juga termasuk jaminan kepuasan 90 hari.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Sports Research Collagen Peptides di sini.
-
4. WellPath Renew Multi Collagen Powder (Dengan Kolagen Laut!)
Harga: $24,85 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Mengandung 5 jenis kolagen untuk profil protein yang lebih lengkap
- Termasuk kolagen laut yang bersumber dari ikan tangkapan liar, bersama dengan kolagen sapi yang jauh lebih umum
- WellPath telah menerima banyak ulasan positif dari publikasi kesehatan terkemuka
- Nilai yang bagus
- Tidak ada bahan tambahan - hanya peptida kolagen
- Beberapa pelanggan memperhatikan rasanya, begitu mereka mencampurnya ke dalam minuman kolagen mereka
- Yang lain berjuang dengan baunya (paling baik dicampur dengan rasa yang kuat!)
- Tidak ada bahan atau rasa tambahan (hanya kolagen langsung)
Ini WellPath Renew Multi Collagen Powder menonjol karena mengandung lima jenis kolagen, termasuk kolagen laut. Ini adalah campuran kolagen Tipe I, II, III, V dan X, yang menyediakan protein yang lebih lengkap daripada kebanyakan bubuk kolagen sumber tunggal.
Itu bersumber dari sapi yang diberi makan rumput, ikan tangkapan liar, ayam bebas kandang, dan membran kulit telur.
WellPath juga menonjol sebagai pemimpin baru di bidang kesehatan dan suplemen, berkat komunitas ahli holistik mereka, dan liputan positif dalam publikasi kesehatan terkemuka.
Bubuk kolagen ini dapat dengan mudah dicampur ke dalam kopi, smoothie, kaldu, dan bahkan makanan yang dipanggang.
Campuran ini tidak mengandung bahan tambahan apa pun — hanya peptida kolagen dari sumber hewani yang beragam ini.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan WellPath Renew Multi Collagen Powder (5 Jenis) di sini.
-
5. Serbuk Kolagen Terhidrolisis Perfotek
Harga: $23,99 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Tidak ada tambahan rasa
- Nilai terbaik dalam daftar ini (kantong lima pon)
- Berasal dari daging sapi yang diberi makan rumput
- Beberapa konsumen melaporkan bahwa mereka dapat mencicipinya
- Beberapa mengatakan itu tidak larut secepat yang mereka inginkan
- Tidak ada suplemen tambahan lainnya (hanya kolagen murni)
Perfotek's bubuk kolagen tanpa rasa menonjol karena harganya terjangkau. (Saat Anda merinci harga per ons, harganya lebih terjangkau daripada yang lain dalam daftar ini.)
Bubuk kolagen ini berasal dari daging sapi yang diberi makan rumput, tanpa tambahan rasa atau aditif lainnya. Menurut deskripsi produk, itu dirancang khusus untuk menginduksi ketosis (seluruh ide di balik diet keto super-trendi).
Ini adalah tas 1 pon, yang memberikan nilai yang cukup bagus. Beberapa pelanggan mungkin juga menyukai kemasan yang tidak terlalu boros (dibandingkan dengan suplemen bubuk kolagen yang dikemas dalam wadah plastik raksasa).
Ini tidak mengandung apa pun kecuali peptida kolagen terhidrolisis, yang mudah larut ke dalam air panas, teh, atau kopi. Jika Anda mencari bubuk kolagen paling sederhana, paling mudah (dan bernilai terbaik), ini adalah suplemen kolagen untuk Anda.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Perfotek Hydrolyzed Collagen di sini.
-
6. PlantFusion Pembangun Kolagen Tanaman Lengkap
Harga: $ 52,78 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - vegan
- Mengandung asam amino utama yang membentuk kolagen (tetapi bukan kolagen sebenarnya, karena kolagen bukan vegan)
- Juga mengandung asam hialuronat dan ceramide untuk meningkatkan retensi kelembaban (untuk lebih bermanfaat bagi kulit & sendi)
- Hadir dalam tiga rasa: tanpa rasa, vanila, dan cokelat
- Tidak mengandung peptida kolagen yang sebenarnya (tetapi membantu tubuh Anda memproduksi kolagen sendiri)
- Mengandung tapioka, yang mungkin membuat teksturnya terlalu kental/berkapur untuk beberapa minuman (paling baik untuk smoothies)
- Tidak semua orang menyukai rasanya
Pembuat Kolagen Vegan PlantFusion sebenarnya tidak mengandung kolagen, karena itu vegan. Kolagen bukan vegan, karena berasal dari jaringan hewan (biasanya daging sapi atau ikan).
Ini adalah teka-teki bagi setiap vegan yang ingin meningkatkan pasokan kolagen tubuh mereka.
Sebenarnya, para ilmuwan baru-baru ini menemukan cara membuat kolagen vegan dari bakteri di laboratorium , tetapi belum tersedia secara luas. Jadi vegan mungkin dapat berharap untuk mengonsumsi suplemen kolagen vegan nyata di masa mendatang.
Tetapi untuk saat ini, suplemen pembentuk kolagen adalah pilihan terbaik untuk vegan. Ini mengandung beberapa asam amino yang membentuk kolagen, dan protein serta senyawa lain yang akan membantu tubuh Anda membangun pasokan kolagen sendiri.
Produk PlantFusion ini juga mengandung ceramide dan asam hialuronat untuk meningkatkan retensi kelembaban. Jadi meskipun produk ini tidak mengandung kolagen yang sebenarnya, tubuh Anda mungkin mengalami manfaat yang sama, berkat bahan-bahan lainnya.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan PlantFusion Complete Collagen Builder di sini.
-
7. Promix Peptida Kolagen Tanpa Rasa (5 Pound)
Harga: $99,99 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Profil peptida dengan rasio glisinat tinggi (dapat mendukung kesehatan usus lebih dari merek lain)
- Bersumber dari sapi Brazillian yang diberi makan rumput
- larut dengan baik
- Hadir dengan rasa coklat
- Hadir dalam beberapa pilihan jumlah, menjadikannya cara yang terjangkau untuk mencoba kolagen
- Sebenarnya lebih murah, ons demi ons, daripada kebanyakan bubuk kolagen dalam daftar ini
- Tidak bersertifikat organik
- Bukan vegetarian (berasal dari sapi)
- Tidak semua orang menyukai versi cokelat mereka (dapatkan yang tanpa rasa ini!)
Promix campuran kolagen tanpa rasa menonjol karena profil peptidanya kaya akan glisin, sehingga dapat mendukung kesehatan usus lebih dari suplemen kolagen lainnya.
Juga, Promix mendapat pengujian pihak ketiga untuk logam berat di semua suplemen kolagen mereka.
Ini juga tersedia dalam rasa cokelat (serta versi tanpa rasa ini), dan dalam pilihan satu pon, yang bisa menjadi cara yang bagus untuk mengetahui apakah kolagen sapi tepat untuk Anda. (Harga ini untuk opsi 5 pon.)
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Promix Unflavored Collagen Peptides di sini.
-
8. VitaCup Beauty Blend Coffee Pods
Harga: $69,95 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Termasuk kolagen bersama dengan biotin, vitamin B yang penting untuk kesehatan, bersama dengan vitamin tambahan
- Menyeduh kopi lezat dengan kacang panggang sedang
- Mudah ditambahkan ke rutinitas Anda, jika Anda sudah memiliki mesin Keurig
- Dirancang sebagai peretasan kecantikan
- Termasuk kayu manis, yang memiliki sifat antioksidan
- Mungkin tidak ideal untuk kopi sok
- Pod membutuhkan mesin Keurig
- Tidak semua orang suka menambahkan kayu manis ke kopi mereka (dan polong ini mengandung kayu manis)
Pod kopi Beauty Blend VitaCup menonjol karena mengandung suplemen yang diformulasikan untuk meningkatkan kecantikan secara keseluruhan. Plus, jika Anda adalah orang Keurig, sangat mudah untuk menambahkan ini ke rutinitas pagi Anda.
Polong ini termasuk kolagen dan biotin, kayu manis, dan beberapa vitamin. Bersiaplah untuk pagi yang sangat sehat, berkat medium roast yang lezat ini.
Untuk jumlah cangkir dan jumlah bahan sehat yang disertakan, ini sebenarnya adalah nilai yang bagus juga. Plus, jika Anda memiliki mesin Keurig, menambahkan ini ke rutinitas Anda sangat sederhana!
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan VitaCup Beauty Blend Coffee Pods di sini.
-
9. Kopi Antipeluru Dengan Kolagen untuk Gaya Hidup Keto
Harga: $24.28 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Dua belas porsi minuman kopi yang lembut dan manis, namun dirancang untuk gaya hidup keto
- Bebas gula (dimaniskan dengan buah biksu)
- Mengandung minyak MCT dan mentega yang diberi makan rumput, bersama dengan kolagen dari sapi yang diberi makan rumput
- Tidak ideal jika Anda tidak ingin minum mentega di pagi hari
- Perusahaan agak tidak jelas tentang bahan-bahannya
- Tidak jelas berapa banyak kolagen per porsi
Ini Kopi anti peluru menonjol karena perusahaan, Bulletproof, membuat pilihan makanan untuk orang-orang yang menjalani diet keto. Kopi ini bersumber untuk ketersediaan antioksidan maksimum, mengandung bahan pembangkit tenaga tambahan, dan dipermanis dengan ekstrak buah biksu.
Kopi ini mengandung MCT dan mentega yang diberi makan rumput, bersama dengan peptida kolagen yang berasal dari sapi yang diberi makan rumput.
Mengapa mentega dan MCT? Menurut teori di balik kopi antipeluru (konsepnya, bukan mereknya), lemak sehat ini dapat membantu tubuh Anda menggunakan kafein lebih efektif sepanjang hari (tanpa kecelakaan di sore hari).
Ingin meningkatkan kopi Anda dengan lebih banyak manfaat kesehatan? (Dan tanpa mentega pagi ini?) Lihat panduan kami tentang mengapa Anda harus minum kopi jamur. (Anda masih bisa menambahkan beberapa pilihan bubuk kolagen dalam daftar ini, untuk menggandakan manfaat kesehatan dalam satu cangkir joe!)
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Bulletproof Cold Brew Coffee Plus Collagen di sini.
Apa sih kolagen itu?
Kolagen adalah protein yang paling melimpah secara alami di tubuh kita, dan terlibat dalam berbagai fungsi tubuh. Tetapi mulai sekitar usia pertengahan dua puluhan, pasokan kolagen alami tubuh kita sendiri mulai berkurang. Penurunan produksi kolagen ini menyebabkan kerutan dan nyeri sendi yang umumnya terkait dengan penuaan.
Jadi minum kolagen (atau mengonsumsi suplemen kolagen lainnya) dapat memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Apa manfaat kolagen yang paling umum?
Minuman kolagen terbaik dapat meningkatkan kesehatan umum kulit Anda, termasuk tekstur dan penampilan. Kolagen juga merupakan blok bangunan penting dalam kesehatan rambut dan kuku.
Kolagen membantu menjaga dan melindungi tulang rawan Anda, yang menjelaskan mengapa begitu banyak konsumen kolagen melaporkan peningkatan kesehatan sendi.
Apa bubuk kolagen terbaik?
Itu tergantung apa yang Anda inginkan dari suplemen kolagen Anda. Beberapa orang lebih suka mencari protein kolagen yang lebih lengkap, dengan mencari campuran bubuk kolagen dengan berbagai jenis kolagen dari berbagai sumber. Kami telah menyertakan bubuk protein kolagen multi-jenis di atas, yang dibuat oleh WellPath.
Kebanyakan suplemen kolagen berasal dari kulit sapi (sapi). Kami hanya menyertakan kolagen sapi yang berasal dari sapi yang diberi makan rumput. (Sapi berevolusi untuk memakan rumput, tetapi operasi pertanian pabrik modern memberi mereka makan biji-bijian untuk memotong biaya.)
Ada apa dengan kolagen laut?
Peptida kolagen juga bisa berasal dari ikan. Saat Anda membeli kolagen laut, Anda ingin mencari protein kolagen ikan yang berasal dari ikan tangkapan liar. Di alam liar, ikan memakan makanan alaminya, sehingga profil nutrisinya lebih lengkap daripada ikan yang dibesarkan di peternakan.
Apakah mungkin menemukan kolagen vegan?
Tidak juga. Protein kolagen berasal dari sumber hewani, termasuk sapi, ikan, ayam, telur, dan kadang-kadang bahkan kelinci.
Para ilmuwan telah bereksperimen dengan cara mensintesis kolagen vegan di laboratorium. Mereka telah berhasil membuat protein kolagen vegan menggunakan bakteri, tetapi ini belum tersedia secara luas untuk konsumen.
Bagaimana dengan suplemen kolagen nabati?
Jika Anda menemukan sesuatu yang disebut kolagen vegan, atau kolagen vegetarian, atau suplemen kolagen nabati, lihat lebih dekat: itu mungkin suplemen 'pembangun kolagen'.
Suplemen ini mengandung beberapa asam amino (seperti glisin) yang terdiri dari peptida kolagen. Mereka juga mengandung bahan lain yang dapat membantu tubuh Anda memproduksi lebih banyak kolagen sendiri. (Kami telah menyertakan satu suplemen pembangun kolagen vegan dalam panduan di atas.)
Lihat juga:
11 Krim Wajah Kolagen Terbaik untuk Dicoba Sekarang
7 Kopi Jamur Terbaik untuk Kesehatan Puncak
5 Merek Minyak CBD Organik Terbaik: Panduan Pembeli Anda
