31 Makanan Ringan Keto Terbaik di Amazon: Daftar Terbaik
Salah satu hal terbaik tentang diet keto adalah kenyataan bahwa Anda tidak perlu kelaparan.
KE diet ketogenik adalah diet yang sangat rendah karbohidrat. Karbohidrat adalah satu-satunya kelompok makanan yang tidak membuat Anda kenyang untuk waktu yang lama. Ketika Anda menghilangkan semua karbohidrat (glukosa) dari diet Anda, Anda akan melihat bahwa Anda tetap kenyang lebih lama sepanjang hari.
Tapi terkadang… kamu hanya ingin ngemil.
Jika Anda seorang pembelanja Amazon, Anda beruntung! Camilan keto ini adalah makanan yang enak dibawa dan dibawa ketika Anda tidak sabar menunggu waktu makan berikutnya.
-
Harga: $1.99 Julian Bakery Paleo Thin Crackers (Garam-Lada) (Organik)(Rendah Karbohidrat)(Bebas Gandum)(Bebas Gluten)
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonDengan 70 kalori dan 5 karbohidrat bersih per 6 porsi kerupuk, Kerupuk Julian bisa menjadi dasar makan siang atau camilan yang diisi dengan daging dan keju. Ini membawa beberapa krisis kembali ke diet keto Anda. Dibuat dengan almond organik pucat, biji organik, dan tepung singkong organik.
-
Harga: $14,99 Keju Bulan 2 OZ, Paket Tiga, Assortment (Gouda, Pepper Jack, dan Cheddar), 100% Keju dan Bebas Gluten
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonMemikirkan bola-bola keju kecuali seluruhnya terbuat dari keju, tidak ada karbohidrat, dan tidak ada bahan yang dipertanyakan.
Tidak diperlukan pendinginan.
-
Harga: $19,95 Barùka Panggang: Supernut
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonPernahkah kamu mencoba Baruch ? Jika belum, Anda akan menemukan kacang super baru. Rasanya seperti persilangan antara kacang tanah dan kacang mete dan mereka dikemas penuh dengan mikronutrien dan antioksidan.
- Kacang Barùkas berasal dari Sabana Amazon di Brasil. Mereka adalah beberapa kacang tersehat di dunia dengan kalori lemak lebih sedikit dan lebih banyak serat daripada kacang lainnya, yang membuatnya sangat bagus untuk diet keto. Yang ini dipanggang, tawar, dan sangat lezat.
-
Harga: $29,95 Lowrey's Bacon Curls Microwave Pork Rinds (Chicharrones), Asli, 1,75 Ons (Paket 18)
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonHanya satu karbohidrat per porsi, tetapi membuat ketagihan seperti popcorn. Hati-hati! Pada 10 gram protein per porsi,
-
Harga: $6,58 Biji Kakao Organik, Kantong 1 pon oleh Viva Naturals
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonApakah Anda mencari pengganti cokelat yang sehat dan alami? Biji kakao adalah jawaban Anda. Kacang ini memberikan aroma dan rasa cokelat yang elegan, tanpa rasa pahit yang biasa ditemukan pada kakao mentah. Kakao juga mengandung Theobromine, yang merupakan stimulan alami. Cobalah beberapa biji sebagai pengganti secangkir kopi sore.
-
Harga: $26.99 Biji Bunga Matahari Organik dengan Makanan untuk Hidup (Mentah, Kernel, Tanpa Cangkang, Kosher, Massal) — 4 Pound
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonJika Anda tidak alergi, kacang-kacangan dan biji-bijian bisa menjadi bagian penting dari diet keto Anda. Tidak hanya mengisi, tetapi biji bunga matahari memberi Anda mineral penting, vitamin E, protein, dan serat makanan. Yang ini bebas pestisida dan non-transgenik. Ukuran porsi sekitar satu genggam.
Anda bahkan bisa membuatnya menjadi saus pesto rendah karbohidrat. Coba resep Food to Live dengan memadukan bahan-bahan ini:
3,5 ons bawang putih (liar)
3 sendok makan biji bunga matahari
1 sendok teh garam
1 sendok teh jus lemon
3 sendok makan minyak zaitun
-
Harga: $9,90 Tillamook Country Smoker Nol Gula Lada Hitam Dendeng Daging Sapi
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonTersedia dalam Lada Hitam dan Asli, tapi saya merekomendasikan Lada Hitam. Rasanya luar biasa.
Bonus: Olli Salamini Sampler 4 Paket MMM.
-
Harga: $19.99 Power Bites Kue Protein Tinggi, Non GMO, Makanan Ringan Keto Bebas Gluten – Kue Cokelat Chip, 3 Oz (Paket 8) oleh Bite Fuel
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonProtein whey bisa dibilang sebagai protein dengan rasa terbaik di luar sana, jadi tidak heran jika camilan keto dengan 18 gram protein ini benar-benar nikmat. Mereka juga penuh dengan lemak sehat sehingga sangat cocok untuk diet tinggi lemak. Lembut & kenyal!
-
Harga: $14,99 Shrewd Food Brickoven Pizza Keto Protein Crisps | Makanan Ringan Tinggi Protein, Rendah Karbohidrat, Bebas Gluten | Keju Asli, Tanpa Rasa Buatan | Bebas Kedelai, Bebas Kacang (8-Pack of .74oz Bags)
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonUntungnya, pizza adalah salah satu makanan yang diterjemahkan menjadi makanan rendah karbohidrat dengan cukup baik. Dengan kulit yang bisa berkisar dari zucchini hingga kembang kol hingga tepung almond hingga keju, kami masih dapat menikmati pizza dan keto kami juga.
Namun bukan berarti kita tetap tidak menginginkan pizza sehat sebagai camilan. Kami lakukan. Jadi ini ada dan sangat populer.
Coba juga mereka Sriracha Cheddar rasa!
-
Harga: $ 4,49 Keripik Kelapa Panggang Bebas Gluten, Asin Ringan, Tanpa Pemanis, Kantong 3.17oz, 1 Hitung oleh DANG
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonSiapa bilang Anda harus berhenti makan keripik? Kentang bukan satu-satunya bahan dasar keripik. DANG membuktikan bahwa kelapa juga menghasilkan keripik yang enak. Nikmati potongan kelapa Thailand ini langsung dari tas atau tambahkan ke salad atau mangkuk smoothie. 5 gram karbohidrat bersih per porsi.
-
Harga: $9,79 Cokelat Panas Kakao 60% Kurus (33 cangkir) | 20 Kalori saja, Rendah GI, Tinggi Protein, Minuman Diet Rendah Gula oleh NOMU
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonApakah Anda melewatkan cokelat panas pada diet keto Anda? Tidak harus krim kental, bubuk kakao, dan pemanis … cukup 20 kalori! Berjanji untuk memenuhi semua hasrat cokelat panas Anda.
-
Harga: $12,86 Penyebaran Biji Bunga Matahari Tanpa Pemanis dari Trader Joe
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonTrader Joe's tidak melakukan kesalahan, jadi Anda dapat mengharapkan penyebaran benih ini terasa luar biasa bahkan tanpa tambahan gula. Hanya 1 gram gula per porsi dan gula itu terjadi secara alami di biji bunga matahari.
Biji bunga matahari sangat bagus untuk keto!
-
Harga: $14,99 Kulit Babi Utz, Rasa Asli
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonKulit babi adalah camilan dasar keto crunch. Selain menggantikan keripik (kulit babi juga cocok dengan bawang perancis atau saus krim asam), jika Anda menghancurkannya menjadi bubuk halus, Anda memiliki remah roti rendah karbohidrat.
-
Harga: $14,99 Kulit Keto ChocZero, Almond Cokelat Hitam dengan Garam Laut.
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonPecinta cokelat bersukacita! Pemanis tanpa gula - atau pengganti gula kimia - kulit almond cokelat ini adalah favorit pembunuh di dunia keto. Ini dimaniskan secara eksklusif dengan buah biksu, tanpa alkohol gula yang dapat menyebabkan sakit perut. Hanya 2 karbohidrat bersih per porsi yang membuat almond biji kakao ini menjadi makanan penutup yang sempurna.
-
Harga: $6,99 Karamel Lembut Bebas Gula oleh Tom & Jenny's
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonAnda tidak perlu melepaskan permen! Cokelat karamel bisa dinikmati saat diet keto dengan kreasi Tom & Jenny. Namun, ada satu ton alkohol gula di dalamnya - 22 gram. Jika Anda sensitif terhadap alkohol gula, mereka membuat Anda keluar dari ketosis atau menyebabkan sakit perut. Jika tidak… Anda beruntung!
-
Harga: $14,99 Campuran Biskuit Kue Carbquik (48oz)
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonCarbquik cukup terkenal di dunia rendah karbohidrat karena meniru makanan favorit tinggi karbohidrat. Buat biskuit… atau pizza, pancake, breading, pretzel, wafel, roti, crepes… atau biskuit keju, atau biskuit dark chocolate chip…
Kemungkinannya hanya dibatasi oleh kreativitas Anda atau keterampilan detektif Google Anda.
Setiap biskuit memiliki 2 karbohidrat bersih.
-
Harga: $9,97 Keto Fat Bomb Snack, Peanut Butter Cup, 17 Gram, 14 Pack Box by SlimFast Keto
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonGelas selai kacang Reeces BUKAN sesuatu dari masa lalu dengan bom lemak keto ini! Tanpa gula, penuh dengan MCT minyak kelapa, dan selai kacang. Apa lagi yang Anda inginkan?
-
Harga: $23,99 Better Than Coffee Energy Bars – French Roast
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonLebih baik daripada kopi di bar! Satu batang utuh mengandung 8 karbohidrat bersih, jadi agak tinggi tetapi mungkin cocok dengan diet keto Anda, terutama jika Anda hanya makan setengah batang. (Mulailah dengan 1/2 bar jika Anda sensitif terhadap kafein.)
-
Harga: $22.00 Atkins Endulge Treat, Caramel Nut Chew Bar, 10 Hitungan (Value Pack)
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonCamilan manis ini, bersama dengan sebagian besar produk Atkins lainnya, ternyata sangat lezat dan dekaden. Saya sudah memiliki ini dan lainnya menurut merek dan saya dapat mengatakan selama Anda dapat menangani alkohol gula, ini adalah suguhan yang bagus dengan 2 karbohidrat bersih per batang.
-
Harga: $ 22,08 ONE Protein Bar, Kue Ulang Tahun, 2.12 oz. (12 Paket)
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonApakah Anda merindukan kue?
Bukan. Lagi.
20 gram protein, satu karbohidrat, nol rasa bersalah.
-
Harga: $9,95 Sarapan Sereal Panas Instan – Bebas Gluten & Gandum oleh HighKey Snacks
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonApakah Anda merasa kehilangan oatmeal di pagi hari? Inilah alternatif Anda! Dengan hanya 2g karbohidrat bersih dan 4 gram serat dan 9 gram protein, ini adalah sarapan yang enak.
Apa yang mereka gunakan sebagai pengganti gandum? Campuran kuat dari biji rami, chia, rami, dan bunga matahari dengan kelapa memiliki semua tekstur yang akrab dan rasa yang enak dari sarapan sereal panas.
-
Harga: $44,95 Ketogeek Chocolate Fudge Energy Pods oleh Energy Pods (8 ct)
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonPadat nutrisi, penghancur keinginan dalam cangkir yang lezat ini dapat dimakan seperti puding atau ditambahkan ke kopi atau dicairkan dan dituangkan di atas es krim rendah karbohidrat… atau dibekukan menjadi es krim itu sendiri! Tanpa bahan pengisi, tanpa tambahan gula, tanpa gangguan pencernaan. Bahan-bahan di dalamnya adalah produk keto A+ terbaik.
Dan itu bahkan datang dengan sendok.
-
Harga: $29,88 Dang Bars – Paket Ragam 3 Rasa, 12 hitungan
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonDang bar dibuat untuk diet keto: tinggi lemak, rendah karbohidrat, protein sedang. Pilih dari Almond Vanilla, Lemon Matcha dan Chocolate Sea Salt.
Apa itu: 100% nabati, rendah karbohidrat, bebas gluten, bebas susu, vegan, dan ramah paleo.
Apa yang bukan:Tidak ada tambahan gula, gula alkohol, pemanis buatan, gula tebu, sirup maple, sirup beras, madu, atau kurma.
-
Harga: $ 11,57 Jalapeno Beef Sticks oleh Country Archer
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonUntuk beberapa alasan, camilan pedas tampaknya lebih memuaskan saya daripada yang lain. Jika Anda seperti saya, ini untuk Anda! 100 kalori, 9 gram protein dan tentu saja, 0 gram gula (1 karbohidrat). Nilai tambah yang bagus: juga tidak ada nitrat, yang biasa ditemukan dalam makanan ringan daging sapi seperti ini.
-
Harga: $23,97 ONE Protein Bar, Selai Kacang Cup
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonIni SATU Protein Bar sebenarnya bukan cangkir selai kacang (kesempatan besar yang terlewatkan jika Anda bertanya kepada saya!) tetapi rasanya benar-benar ... sangat mirip dengan cangkir selai kacang! Saya sebenarnya sudah mencoba ini sendiri dan saya sangat menyukainya. Bukan kardus dan hanya 1 gram gula pasir.
-
Harga: $13,95 Sereal Protein Kakao Rendah Karbohidrat
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonApakah kamu benar-benar rindu? sereal ? Tidak lagi! Sereal protein 15g, 4 karbohidrat bersih ini sudah dikemas sebelumnya ke dalam porsi yang dikontrol makro, jadi Anda bahkan harus berusaha ekstra keras untuk menjadi gila dengannya.
Padukan dengan almond atau susu mete untuk suguhan nyata kapan saja sepanjang hari!
-
Harga: $19.99 ELAN Dark Chocolate Kelapa Keto Granola
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonIni ELAN bom lemak sehat organik untuk diisi dengan kacang macadamia, hazelnut, almond, dan biji kakao yang dihancurkan. Ini dimaniskan dengan 1/10 sendok makan sirup maple asli — tidak ada pemanis yang tidak alami di sini. Ada 4 karbohidrat bersih dan 4 gram protein di setiap bungkus keto granola!
-
Harga: $13,97 Keto Mini Cookies – Chocolate Chip, Paket 3
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonKue Ringan Keto Mini HighKey adalah camilan ramah keto yang dibuat dengan bahan-bahan sehat seperti tepung almond, minyak kelapa, dan kolagen. Ada sekitar 12 kue di setiap kantong dan pengulas menyebutnya keto Chips Ahoy! Teksturnya, kerenyahannya, rasanya - sangat enak!
-
Harga: $23,76 VPX Bang RTD, Cherry Blade Lemonade, 12 per Kotak
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonMeskipun saya tidak tahu apakah kita bisa menyebutnya camilan, ini ramah keto, dan jika menyangkut bahan-bahan dalam minuman energi, VPX Bang cukup baik dan sehat dengan BCAA, asam amino, creatine, dan COQ10. VPX Bang memiliki 0 karbohidrat dan 0 kalori per kaleng.
-
Harga: $19.99 Kiss My Keto: Cokelat Keto dengan Biji Labu & Garam Laut
Belanja sekarang di Amazon Dari AmazonKiss My Keto adalah cokelat hitam rendah karbohidrat tanpa rasa bersalah.
Cokelat lezat ini sedikit manis dan memiliki 2g karbohidrat bersih per porsi, menjadikannya snack bar keto yang sempurna.
Juga (di halaman yang sama) cobalah rasa yang berbeda: almond panggang, hazelnut panggang, cokelat asli, atau paket variasi!
-
Harga: $43,95 Paket Ragam Stik Daging Sapi 100% Grass Fed & Selesai
Belanja sekarang di Amazon Dari Amazon8 asli, 8 jalapeno, dan 8 smokey stik daging sapi manis yang diberi makan rumput akan memuaskan semua keinginan Anda.
Camilan keto paling sehat datang bentuk sayuran - batang wortel dan seledri, kuntum brokoli, irisan paprika yang dicelupkan ke dalam keju krim, saus peternakan, atau saus alpukat. (Campur halus 1 alpukat, minyak, 2-3 siung bawang putih, garam, merica, dan air jeruk nipis untuk salah satu saus sayuran terbaik yang pernah ada. Pernah. )
Tapi sayuran segar tidak selalu tersedia. Terkadang Anda membutuhkan sesuatu untuk dibawa saat bepergian dan Anda bukan orang yang menyiapkan makanan.
