Bisakah hipoglikemia terjadi tanpa diabetes?

Pendidikan kesehatan

Hipoglikemia terjadi ketika gula darah Anda lebih rendah dari yang seharusnya — terkadang disebut gula darah rendah. Itu normal untuk gula darah (alias gula darah ) tingkat bervariasi sepanjang hari. Tetapi jika level Anda turun jauh di bawah kisaran target yang sehat (biasanya di bawah 70 mg / dL), itu dapat menyebabkan gejala yang tidak nyaman, dan bahkan berbahaya.

Bisakah hipoglikemia terjadi tanpa diabetes?

Meskipun hipoglikemia umumnya dikaitkan dengan diabetes mellitus, ada obat dan kondisi lain yang menyebabkannya — tetapi hipoglikemia tanpa diabetes jarang terjadi, menurut Satjit bhusri , MD, pendiri Kardiologi Sisi Timur Atas di Kota New York.

Diabetes didefinisikan oleh kelebihan gula dalam darah, atau hiperglikemia. Hipoglikemia didefinisikan sebagai kekurangan gula dalam darah.

Apa saja gejala hipoglikemia?

Perubahan gula darah mempengaruhi setiap orang secara berbeda. Menurut Asosiasi Diabetes Amerika (ADA), beberapa gejala umum hipoglikemia meliputi:

• Gemetar atau gelisah
• Kecemasan atau kegugupan
• Berkeringat, menggigil, atau lembap
• Sifat lekas marah
• Detak jantung cepat
• Pusing atau pusing
• Kelaparan
• Mual
• Pucat tiba-tiba
• Merasa mengantuk, lemah, atau lesu
• Kesemutan di bibir atau pipi
• Sakit kepala
• Kecanggungan

Dalam kasus hipoglikemia berat, gejala ini dapat menyebabkan kebingungan, gangguan penglihatan, kehilangan kesadaran, atau kejang. Jika seseorang pingsan, atau kejang karena gula darah rendah, Anda harus segera menghubungi 911.

Kebanyakan orang pernah merasakan efek gula darah rendah dari waktu ke waktu — ketika Anda benar-benar lapar, atau jika Anda berolahraga dengan perut kosong. Tapi, jika Anda mengalami gejala hipoglikemia beberapa kali seminggu, ini menandakan bahwa Anda harus mencari perawatan medis, jelas Soma Mandal , MD, seorang internis di Summit Medical Group di Berkeley Heights, New Jersey.

Apa yang dapat menyebabkan hipoglikemia pada orang tanpa diabetes?

Ada dua tipe utama hipoglikemia non-diabetes, masing-masing dengan penyebab berbeda: reaktif dan nonreaktif.

Hipoglikemia reaktif

Hipoglikemia reaktif biasanya terjadi ketika Anda mengalami kadar glukosa darah rendah beberapa jam setelah makan. Ia tidak sepenuhnya memahami apa yang ada di baliknya, tetapi kemungkinan kelebihan produksi insulin.

Ini bisa disebabkan oleh:

• Pradiabetes: Tubuh Anda menghasilkan jumlah insulin yang salah. Ini dapat menandakan peningkatan risiko terkena diabetes tipe 2.
• Operasi perut: Makanan melewati sistem Anda terlalu cepat
• Kekurangan enzim: Ganggu kemampuan Anda untuk memecah makanan

Hipoglikemia non-reaktif

Hipoglikemia non-reaktif , juga dikenal sebagai hipoglikemia puasa, tidak terkait langsung dengan konsumsi makanan. Ini disebabkan oleh:

• Obat-obatan, seperti kina
• Penyakit yang melibatkan hati, ginjal, pankreas, atau kelenjar adrenal
• Gangguan makan, seperti anoreksia
• Konsumsi alkohol berlebihan
• Disregulasi hormon
• Tumor

Ini semua dapat memengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk melepaskan insulin, yang dapat menyebabkan rendahnya kadar gula darah.

Bisakah hipoglikemia tanpa diabetes disembuhkan?

Hipoglikemia non-diabetes dapat disembuhkan. Langkah pertama adalah didiagnosis dengan tepat. Hipoglikemia pada penderita diabetes dan non-diabetes dapat didiagnosis dengan memeriksa kadar gula puasa dalam darah Anda, yang biasanya dapat dilakukan sebagai tes titik perawatan di kantor penyedia atau pusat layanan darurat, kata Dr. Bhusri.

Penyedia layanan kesehatan Anda akan melakukan pemeriksaan fisik, menanyakan pertanyaan tentang riwayat kesehatan Anda, dan mungkin menjalankan tes darah atau pemeriksaan lainnya. Ini bisa termasuk meminta Anda untuk mencatat gejala Anda saat berpuasa (tidak makan), atau makan makanan yang banyak karbohidrat dan mengamati gejala dalam beberapa jam. Dalam beberapa kasus, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meminta Anda menyelesaikan tes toleransi makanan campuran, di mana Anda mengonsumsi sejumlah karbohidrat (baik melalui makanan atau minuman), kemudian memantau kadar gula darah Anda. Tes ini, bersama dengan kunjungan ke spesialis endokrinologi dapat membantu menemukan — dan mengobati — penyebab yang mendasari.

Dalam jangka pendek, jika Anda mengalami hipoglikemik, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengembalikan glukosa darah Anda ke normal dengan porsi kecil makanan cepat gula seperti jus buah, madu, soda, susu, atau permen keras. Dalam jangka panjang, Anda harus menyembuhkan kondisi penyebabnya.

Bisakah hipoglikemia dicegah?

Ya, hipoglikemia dapat dihindari dengan langkah-langkah pencegahan — apakah Anda menderita diabetes atau tidak.

Jika Anda mengalami hipoglikemia dengan diabetes , ini semua tentang berpegang teguh pada Anda rencana pengelolaan diabetes . Periksa kembali insulin atau dosis obat Anda sebelum meminumnya, dan beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengubah kebiasaan makan atau olahraga Anda. Ini mungkin memengaruhi kadar glukosa Anda.

Atau, pertimbangkan monitor glukosa kontinu (CGM). Ini mentransmisikan gula darah ke penerima, dan memperingatkan Anda jika turun terlalu rendah. Kemudian, pastikan untuk selalu memiliki tablet glukosa atau glukagon suntik di tangan. Jika Anda pingsan karena gula darah rendah dan membutuhkan perawatan segera, teman atau orang yang Anda cintai dapat memberikan dosis.

Jika Anda mengalami hipoglikemia tanpa diabetes , pengaturan pola makan dan olahraga harus mencegah banyak episode hipoglikemia jika tidak ada kondisi yang mendasari. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merekomendasikan sering makan makanan kecil, mengonsumsi makanan yang bervariasi dari lemak, protein, dan karbohidrat, atau hanya berolahraga setelah makan.

Ingatlah, camilan dan perubahan pola makan bukanlah obat jangka panjang jika disebabkan oleh kondisi kesehatan atau pengobatan. Bekerja samalah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk menemukan dan menyelesaikan penyebab sebenarnya dari hipoglikemia Anda.