Bagaimana mempersiapkan reaksi alergi dalam penerbangan

Pendidikan kesehatan

Kabar baiknya: Serangan alergi parah jarang terjadi di pesawat terbang.

Insidennya tidak terlalu tinggi, kata Sandra Gawchick, DO, wakil direktur divisi alergi dan imunologi klinis di Crozer-Chester Medical Center di Chester, Penn. Orang-orang memang memiliki reaksi, tetapi jumlahnya tidak banyak.

Tapi apa artinya langka? Berdasarkan satu studi diterbitkan di Jurnal Asosiasi Medis Amerika , hanya 2% dari keadaan darurat dalam penerbangan dikaitkan dengan alergi. Namun, jika Anda atau anak Anda termasuk di antara 32.000 orang Amerika yang menderita alergi makanan , terutama alergi yang dapat menyebabkan anafilaksis, jarangnya tidak mengubah fakta bahwa reaksi alergi dalam penerbangan bisa sangat mengancam nyawa (selain makanan, ini juga dapat berlaku untuk alergi pada hal-hal seperti hewan, bahan kimia, dan wewangian). Solusinya, kata Dr. Gawchik, adalah mengambil pendekatan untuk berjaga-jaga dan bersiap untuk yang terburuk — sambil tetap mengingat bahwa penerbangan mungkin akan berjalan tanpa hambatan.

Apakah Anda khawatir tentang reaksi alergi saat berada di dalam pesawat? Berikut tujuh hal yang harus dilakukan sebelum dan selama penerbangan Anda untuk meminimalkan risiko (dan mengurangi masalah, jika terjadi reaksi).

1. Rencanakan untuk membawa obat alergi Anda.

Anda obat alergi harus menyertakan Benadryl dan milikmu EpiPens . Dan ini tidak berarti di bagasi kabin Anda. Artinya secara harfiah dengan Anda, sehingga Anda (atau teman sebangku) dapat dengan cepat mengambilnya jika diperlukan. Dan ya, ini EpiPens, jamak. Satu tidak cukup, kata Dr. Gawchik, karena beberapa pasien memerlukan dosis kedua epinefrin beberapa jam setelah yang pertama. Selain itu, maskapai penerbangan belum tentu memiliki EpiPen di pesawat — karena kekurangan obat-obatan dan fakta bahwa banyak persediaan medis di dalam pesawat akhirnya dibuang, 50 maskapai penerbangan komersial saat ini dibebaskan dari mempertahankan EpiPens hingga 31 Januari 2020.

2. Biasakan diri Anda dengan kebijakan alergi maskapai penerbangan Anda, dan beri tahu maskapai penerbangan tentang masalah pribadi Anda.

Sebagian besar maskapai penerbangan akan memposting kebijakan alergi mereka secara online, sehingga Anda dapat dengan mudah menemukan info yang Anda butuhkan. Dr. Gawchik menyarankan untuk menelepon setidaknya 24 jam sebelumnya untuk meminta akomodasi, seperti makanan ramah alergi, pra-boarding (agar Anda dapat membersihkan area tempat duduk) dan zona penyangga antara Anda dan penumpang lain yang berniat mengonsumsi atau membawa alergen. Apakah Anda alergi terhadap hewan peliharaan? Hubungi maskapai penerbangan tentang hal ini juga — mereka dapat memberi tahu Anda jika hewan peliharaan akan bepergian di area kabin. Jika ya dan ini menjadi masalah bagi Anda, mintalah untuk duduk dalam jarak yang sesuai dari hewan tersebut. Kemungkinan besar, maskapai penerbangan akan dengan senang hati mengakomodasi Anda. Untuk membantu berkomunikasi dengan maskapai penerbangan, tidak ada salahnya untuk membawanya kartu alergi makanan dan juga catatan dari dokter Anda.

3. Beri tahu maskapai — sekali lagi.

Meskipun Anda telah menghubungi maskapai sebelum penerbangan Anda, penting untuk berbicara dengan kru penerbangan langsung tentang situasi Anda, kata Norman Tomaka, seorang apoteker konsultan klinis di Melbourne, Florida, dan juru bicara untuk Asosiasi Apoteker Amerika . Hal ini memungkinkan kesempatan untuk membuat pengumuman tentang alergi, kata Tomaka. Misalnya Anda alergi wewangian, pramugari bisa saja meminta penumpang menahan diri untuk tidak menyemprotkan parfum demi melindungi Anda. Berbicara langsung dengan kru juga membantu mereka mempersiapkan kemungkinan bahwa mereka perlu membantu mengambil atau mengelola obat-obatan, mencari dokter, atau memfasilitasi pendaratan darurat.

4. Kemasi makanan Anda sendiri, dan bawalah bantal dan selimut Anda sendiri.

Sementara banyak maskapai penerbangan melakukan menawarkan makanan ramah alergi, dan beberapa (seperti Delta , Barat daya , dan Serikat ) tidak sajikan kacang, kata Tomaka, selalu lebih baik membawa makanan sendiri, untuk berjaga-jaga. Selain itu, ketahuilah bahwa partikel alergen dapat menggantung di permukaan apa pun — termasuk bantal dan selimut komunal yang disimpan di papan, yang kemungkinan besar tidak akan dicuci akhir-akhir ini (pada tahun 2007, Wall Street Journal dilaporkan selimut itu pergi minimal lima hari antara pencucian).

5. Setelah naik, bersihkan area tempat duduk Anda dengan tisu desinfektan.

Ini termasuk tempat duduk Anda, meja baki, sandaran tangan, dan pada dasarnya apa pun yang mungkin Anda temui, karena sangat mungkin penumpang sebelumnya meninggalkan jejak alergen di belakang. Dr. Gawchik menekankan bahwa pembersih tangan dan tisu bayi tidak memadai — jika Anda ingin benar-benar membersihkan area dari partikel alergen, itu harus berupa tisu desinfektan (atau sabun dan air, yang sayangnya tidak terlalu praktis dalam situasi ini).

6. Cobalah untuk menghindari kontak tangan-ke-mulut.

Bahkan jika Anda telah benar-benar membersihkan dan memeriksa area tempat duduk Anda, cobalah untuk menghindari kontak tangan-ke-mulut biasa sampai Anda keluar dari kapal dan mencuci tangan, kata Dr. Gawchik. Anda tidak pernah tahu apa yang mungkin nongkrong pada sesuatu yang Anda sentuh.

7. Tetap tenang.

Akhirnya, yakinlah bahwa hanya dengan adanya alergen tidak secara otomatis membuat Anda berisiko, kata Dr. Gawchik. Sebagian besar waktu, konsumsi diperlukan untuk memicu reaksi alergi sistemik, katanya. Jadi, kecuali Anda sangat jarang, anak yang makan sandwich selai kacang beberapa baris bukanlah ancaman. Bukti menunjukkan bahwa paparan pernafasan sangat tidak mungkin memicu reaksi alergi , katanya, menambahkan bahwa makanan laut (saat dimasak) adalah satu-satunya pengecualian untuk aturan ini.