Apa pelemas otot terbaik?

Info Obat

Jadi, punggung bagian bawah Anda terkilir, minggu kerja yang penuh tekanan yang dipicu oleh serangkaian sakit kepala karena tegang, artritis membuat Anda terbangun dengan kekakuan dan sakit leher. Sekarang apa? Otot yang tegang dan sakit bisa membuat frustrasi, mengganggu, dan mengganggu jadwal Anda. Saat nyeri otot melanda, Anda dapat mencari bantuan yang bertindak cepat sehingga Anda dapat melanjutkan hidup. Apakah Anda mengalami sakit punggung, kejang otot, artritis, atau nyeri kronis terkait cedera, pelemas otot menawarkan pereda nyeri yang cepat, sehingga tubuh Anda berfungsi seperti biasa. Pertimbangkan panduan ini untuk panduan jalan Anda menuju pelemas otot teratas di pasar.

Apa pelemas otot terbaik?

Sulit untuk menyatakan satu pelemas otot lebih baik dari yang lain karena setiap jenis memiliki kelebihan dan kegunaannya sendiri. Secara umum, perawatan pereda nyeri termasuk dalam salah satu dari tiga kategori: over-the-counter (OTC), resep, dan alami. Menentukan pelemas otot terbaik bergantung sepenuhnya pada kondisi spesifik dan tingkat nyeri Anda. Jika ragu, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Pengobatan over-the-counter: Pereda nyeri OTC sering kali menjadi lini pertahanan pertama melawan nyeri, pembengkakan, dan ketegangan. Mereka dapat bekerja sangat baik untuk kondisi yang lebih ringan seperti sakit leher dan punggung bawah. Biasanya, dokter Anda mungkin memulai dengan obat OTC, dan jika itu tidak memberikan bantuan yang Anda butuhkan, dia mungkin akan menulis resep untuk obat yang bermutu lebih tinggi.

Obat resep: Untuk rasa sakit yang lebih kronis dan kondisi di mana obat OTC tidak dapat menyembuhkannya, dokter Anda mungkin meresepkan obat yang lebih kuat. Karena efek sampingnya yang lebih serius, pelemas otot resep dirancang untuk penggunaan jangka pendek, setelah itu dokter Anda akan beralih ke obat atau perawatan lain.

Pengobatan alami: Untuk nyeri ringan dan gejala yang berhubungan dengan stres, satu-satunya pengobatan yang Anda butuhkan mungkin diambil langsung dari alam. Sebelum bergegas ke dokter untuk pemeriksaan dan resep potensial, Anda mungkin bisa melakukan terapi nabati yang efektif langsung dari rumah.

Apa obat over-the-counter (OTC) terbaik untuk nyeri otot?

Ini adalah obat-obatan yang dapat Anda temukan saat menelusuri lorong-lorong di apotek atau toko swalayan terdekat. Kebanyakan dari mereka adalah nama rumah tangga, dan tidak jarang menyimpannya di tangan, disimpan dalam lemari obat, untuk berjaga-jaga. Meskipun obat-obatan OTC mudah didapat, mereka akan bekerja untuk banyak rasa sakit dan nyeri, dan dokter sering merekomendasikannya sebelum meresepkan pilihan pengobatan yang lebih kuat.

OTC NSAIDS, seperti ibuprofen dan naproxen, adalah agen lini pertama yang baik untuk mengurangi peradangan di sekitar cedera, saran Joanna Lewis, Pharm.D., Pencipta Panduan Apoteker . Obat ini mungkin tidak memiliki potensi yang sama untuk pelemas otot tingkat tinggi, tetapi tetap efektif dan memiliki sedikit efek samping. Jika Anda memutar pergelangan kaki Anda di gym atau bangun dengan sakit punggung, cobalah salah satu dari ini sebelum meminta resep dari dokter Anda.

1. Advil (ibuprofen): Ini adalah makanan pokok orang tua, dokter, dan atlet. Ibuprofen adalah salah satu obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang paling banyak digunakan. Karena itu, Advil tidak hanya menyembuhkan rasa sakit, tetapi juga peradangan. Ini sangat serbaguna. Gunakan untuk mengobati nyeri punggung bawah, osteoartritis, kram menstruasi, demam, sakit kepala, migrain, keseleo, dan cedera ringan lainnya. Dosis rendah tersedia tanpa resep, tetapi dokter dapat meresepkan dosis yang lebih tinggi juga.
2. Motrin IB (ibuprofen): Jangan tertipu oleh nama merek yang berbeda. Motrin IB dan Advil adalah obat yang sama. Oleh karena itu, obat-obatan tersebut tidak boleh dikonsumsi bersamaan, karena dapat meningkatkan risiko overdosis.
3. Aleve (naproxen): Pokok lemari obat lain, naproxen mirip dengan ibuprofen dalam banyak hal. Ini juga merupakan NSAID, jadi bekerja dengan mengurangi peradangan. Berguna dalam mengobati nyeri otot, sakit kepala, migrain, osteoartritis, demam, kram, dan cedera ringan. Perbedaan utama antara naproxen dan ibuprofen adalah dosisnya. Anda bisa minum naproxen setiap delapan hingga 12 jam dan ibuprofen setiap empat hingga enam, jadi Aleve sedikit lebih tahan lama.
4. Aspirin : Satu lagi NSAID untukmu. Aspirin mengobati banyak kondisi yang sama, menghilangkan rasa sakit dan mengurangi peradangan. Namun, aspirin dosis harian telah terbukti efektif mengurangi risiko penggumpalan darah, stroke, dan serangan jantung pada beberapa orang. Tanyakan kepada dokter Anda sebelum menggunakan untuk pencegahan pembekuan. Jika Anda seorang kandidat, Anda kemungkinan besar akan meminum baby aspirin, atau 81 mg, tablet bersalut setiap hari. Nama merek umum termasuk Bayer atau Ecotrin.
5. Tylenol (parasetamol): Tidak seperti NSAID, parasetamol berfokus hanya pada mengobati nyeri — bukan peradangan. Ini digunakan untuk nyeri otot, sakit kepala, migrain, sakit punggung dan leher, demam, dll. Namun, jika pembengkakan dan pembengkakan adalah penyebab utama rasa sakit Anda, asetaminofen tidak akan seefektif NSAID seperti yang tercantum di atas. Berbagai macam penggunaan Acetaminophen dan efek samping yang relatif sedikit menjadikannya pereda nyeri OTC paling populer di seluruh dunia.

TERKAIT: Tentang Advil | Tentang Morin IB | Tentang Aleve | Tentang Aspirin | Tentang Tylenol

Apa resep pelemas otot terbaik?

Ada saat-saat tertentu ketika obat-obatan yang dijual bebas tidak cukup. Jika Anda telah mengonsumsi asetaminofen atau ibuprofen secara konsisten tetapi masih mengalami sakit punggung, kejang, atau masalah lain, mungkin inilah saatnya untuk sesuatu yang lebih kuat. Dalam kasus seperti ini, dokter mungkin menganggap pelemas otot resep sebagai jawaban yang lebih efektif, meskipun sementara.

Sakit otot punggung atau leher yang tertarik mungkin memerlukan kunjungan dokter atau tes diagnostik lainnya untuk mendapatkan inti masalahnya, kata Dr. Lewis. Ada beberapa resep obat yang bagus seperti methocarbamol, cyclobenzaprine, dan metaxalone.

Studi terbaru menunjukkan hal itu relaksan otot rangka (SMR), atau antispasmodik, mengungguli obat antiinflamasi (NSAID), seperti ibuprofen dan asetaminofen, dalam meredakan nyeri parah yang terkait dengan kondisi tertentu. seperti sakit punggung akut . Di sisi lain, mereka juga berpotensi memiliki efek samping yang lebih serius dan tidak boleh digunakan untuk manajemen nyeri jangka panjang. Meski begitu, obat resep ini adalah pilihan yang efektif dan andal untuk menghilangkan rasa sakit jangka pendek:

1. 1. Flexeril atau Amrix ( cyclobenzaprine ): Cyclobenzaprine adalah pelemas otot generik yang populer dan relatif murah yang sering digunakan dalam jangka pendek untuk mengobati kejang otot dan nyeri yang berhubungan dengan keseleo, tegang, dll. Dosis umum adalah 5 hingga 10 mg sebelum tidur selama dua hingga tiga minggu, meskipun dokter Anda mungkin menyetujuinya. hingga 30 mg setiap hari (diminum sebagai satu tablet 5 atau 10 mg setiap delapan jam) jika kasus Anda lebih parah. Efek sampingnya antara lain mengantuk, mulut kering, pusing, dan kelelahan.
   2. Robaxin (methocarbamol): Biasanya digunakan untuk mengobati kejang otot yang parah, sakit punggung, dan kadang-kadang kejang tetanus, metokarbamol diberikan secara oral dalam dosis hingga 1500 mg atau secara intravena dalam 10 ml 1000 mg. Dosis ini biasanya lebih tinggi dalam 48 hingga 72 jam pertama, kemudian diturunkan. Pasien mungkin mengalami kantuk, pusing, penglihatan kabur dan — dalam dosis intravena — reaksi di tempat suntikan. Namun, obat ini umumnya kurang obat penenang dibandingkan kebanyakan pelemas otot lainnya.

1. Skelaxin (metaxalone): Meskipun sedikit lebih mahal daripada SMR lain, seperti methocarbamol, keuntungan dari metaxalone adalah memberikan efektivitas yang sama dengan tingkat efek samping yang relatif rendah. Dalam tiga hingga empat dosis 800 mg per hari, obat ini bekerja pada sistem saraf pusat Anda (otak dan sumsum tulang belakang) dan dapat menyebabkan kantuk, pusing, lekas marah, dan mual, tetapi metaxalone tidak sedatif sebanyak alternatif lainnya.
2. Soma (carisoprodol): Mirip dengan Robaxin , Soma umumnya digunakan untuk mengobati nyeri yang berhubungan dengan kondisi muskuloskeletal akut. Carisoprodol bekerja pada sistem saraf pusat untuk mencegat neurotransmiter yang dikirimkan antara saraf dan otak. Ini diberikan dalam dosis 250-350 mg tiga kali sehari (dan sebelum tidur) hingga tiga minggu. Efek samping yang umum termasuk mengantuk, pusing, dan sakit kepala. Ini juga telah dikaitkan dengan kecanduan, jadi harus digunakan dengan hati-hati.
3. Valium (diazepam): Paling sering, Anda akan mendengar tentang Valium sebagai pengobatan untuk gangguan kecemasan dan gejala penarikan alkohol, tetapi juga bisa menjadi obat yang efektif untuk kejang otot. Diazepam adalah benzodiazepine (seperti Xanax) yang menurunkan sensitivitas reseptor otak tertentu. Dosis bervariasi tergantung pada kondisinya, tetapi untuk kejang otot rangka, biasanya 2-10 mg, tiga atau empat kali sehari. Karena memperlambat aktivitas otak, Valium sering menyebabkan kelelahan dan kelemahan otot, jadi seperti pelemas otot lainnya, Anda tidak boleh menggabungkannya dengan alkohol atau obat lain.
4. Lioresal (baclofen): Tidak seperti pelemas otot di atasnya dalam daftar ini, baclofen terutama digunakan untuk mengobati spastisitas (kekakuan atau kekakuan otot terus menerus) yang disebabkan oleh sklerosis ganda atau cedera tulang belakang. Ini diberikan sebagai tablet oral, atau dapat disuntikkan ke dalam teka tulang belakang. Paling sering, baclofen diresepkan dengan jadwal yang meningkatkan dosis secara bertahap setiap tiga hari. Ini dapat menyebabkan kantuk, pusing, mual, hipotensi (tekanan darah rendah), sakit kepala, kejang, dan hipotonia (tonus otot lemah), jadi meskipun efektif untuk pengobatan spastisitas, ini mungkin bukan pilihan terbaik untuk meredakan nyeri.
5. Lorzone (klorzoksazon): Ini adalah satu lagi SMR yang bekerja pada sistem saraf pusat untuk mengobati rasa sakit dan kejang yang terkait dengan kondisi otot dan tulang. Ini cukup dapat ditoleransi meskipun kadang-kadang kantuk, pusing, pusing, dan malaise. Dalam kasus yang jarang terjadi, dapat menyebabkan perdarahan gastrointestinal, jadi dokter akan sering memilih obat lain. Dosis umum adalah 250 sampai 750 mg tiga atau empat kali sehari.
6. Dantrium (dantrolene): Mirip dengan baclofen, dantrolene terutama digunakan untuk mengobati spastisitas. Efektif untuk kejang yang terkait dengan cedera sumsum tulang belakang, stroke, cerebral palsy, atau multiple sclerosis, dan terkadang juga digunakan untuk hipertermia ganas. Efek samping yang umum termasuk diare, kantuk, pusing, kelelahan, dan kelemahan otot. Dosis awal adalah 25 mg setiap hari dan dapat ditingkatkan perlahan jika diperlukan, hingga 100 mg tiga kali sehari. Dalam kasus yang jarang terjadi penggunaan berlebihan atau penggunaan jangka panjang, hal itu telah dikaitkan dengan kerusakan hati.
7. Norflex ( orphenadrine ): Selain mengobati nyeri dan kejang yang berhubungan dengan cedera, orphenadrine juga efektif dalam meredakan gemetar akibat penyakit Parkinson. Beberapa pasien mungkin mengalami mulut kering bersamaan dengan jantung berdebar-debar, penglihatan kabur, lemas, mual, sakit kepala, pusing, sembelit, dan kantuk, tetapi biasanya hanya dengan peningkatan dosis. Namun, pelemas otot ini terkadang dapat menyebabkan anafilaksis, sejenis reaksi alergi yang parah. Jadi, untuk nyeri otot dasar, dokter sering kali memilih salah satu opsi lain dalam daftar ini. Dosis standar adalah 100 mg, dua kali sehari.
8. Zanaflex (tizanidine): Tizanidine terutama digunakan untuk mengobati kekakuan dan kejang yang berhubungan dengan multiple sclerosis dan cerebral palsy, mirip dengan baclofen. Keduanya menunjukkan keefektifan, meskipun tizanidine terkadang menunjukkan lebih sedikit efek samping, yang bisa meliputi mulut kering, kelelahan, kelemahan, pusing. Ini diberikan dalam dosis 2 atau 4 mg.

TERKAIT: Detail Amrix | Rincian Robaxin | Rincian Skelaxin | Rincian Soma | Detil Valium | Rincian Lioresal | Rincian Lorzone | Detail Dantrium s | Rincian orphenadrine | Detail Zanaflex

Coba kartu diskon resep SingleCare

Apa pelemas otot alami terbaik?

Katakanlah rasa sakit Anda terkait dengan gaya hidup. Mungkin rutinitas latihan baru membuat Anda kesulitan, atau membungkuk di atas laptop Anda mulai membebani punggung dan leher Anda. Nyeri atau nyeri ringan terjadi sepanjang waktu karena berbagai alasan, dan mungkin tidak cukup parah atau kronis untuk menyebabkan pelemas otot atau pereda nyeri lainnya. Kabar baiknya adalah ada banyak pengobatan alami dan solusi diet untuk nyeri tubuh ringan. Lebih baik lagi, Anda dapat menemukan sebagian besar perawatan ini dalam makanan dan suplemen.

Dr. Lewis menganggap solusi alami tertentu ideal untuk manajemen stres atau untuk melengkapi perawatan lain. Minyak lavender dan kamomil adalah bahan yang bagus untuk relaksasi saat mandi atau bersiap untuk tidur, katanya. Mereka biasanya bukan pengobatan lini pertama tetapi bagus dalam hubungannya dengan hal-hal lain untuk mengelola ketegangan dari stres.

Minyak CBD (cannabidiol) telah menjadi suplemen alami yang populer tetapi banyak diperdebatkan. Diekstrak dari tanaman rami, tidak menyebabkan high, tapi bisa efektif dalam mengobati epilepsi, kecemasan, dan nyeri umum, di antara penyakit lainnya. Banyak yang bersumpah dengan itu untuk cakupan kondisi yang luas, tetapi penelitian saat ini sedang berlangsung untuk apa lagi yang bisa dilakukan.

Selain itu, Food and Drug Administration ( FDA ) hanya menyetujui satu produk CBD, Epidiolex, yang mungkin diresepkan untuk mengobati dua bentuk epilepsi yang jarang terjadi. Banyak [produk CBD] tidak diatur, [jadi] efektivitas antar produk tidak konsisten, Dr. Lewis menjelaskan.

Atau, Anda mungkin pernah mendengar tentang gel arnica, terbuat dari ramuan asli Eropa tengah. Biasanya digunakan untuk mengobati nyeri terkait cedera dan bengkak serta artritis. Seperti CBD, belum ada penelitian ekstensif tentangnya, tapi arnica telah menunjukkan janji sebagai obat nyeri alami.

Pergi ke jalur alami? Relaksan otot alami ini dapat meningkatkan hidup bebas rasa sakit dan kesehatan holistik:

Pengobatan Alami	Rute Administrasi	Perawatan Umum
Teh kamomil	Lisan	Kecemasan, radang, insomnia
Minyak CBD	Lisan, topikal	Epilepsi, gelisah, nyeri kronis
Gel Arnica	Topik	Osteoartritis, nyeri / nyeri otot
cabe rawit	Lisan, topikal	Sakit perut, nyeri sendi, kondisi jantung, kram
Minyak lavender	Topik	Kecemasan, insomnia, pereda nyeri umum
Magnesium	Lisan	Kram otot, gangguan pencernaan, sembelit
Serai	Lisan, topikal	Sakit perut, kejang saluran pencernaan, rheumatoid arthritis
Kunyit	Lisan	Osteoartritis, gangguan pencernaan, sakit perut
Pijat, terapi fisik	Topik	Nyeri otot, pegal, stres, cemas

Meskipun daftar ini tidak lengkap, daftar ini memberi Anda banyak pilihan, apa pun yang membuat Anda tersakiti. Seperti biasa, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk nasihat medis profesional sebelum minum obat baru. Bahkan perawatan alami dapat menyebabkan interaksi obat-obat yang serius.