Jangan kehilangan uang FSA Anda

Pendidikan kesehatan

Apakah Anda memiliki akun pengeluaran fleksibel, juga disebut pengaturan pengeluaran fleksibel (FSA), melalui perusahaan Anda? Jika demikian, Anda tahu bahwa itu adalah cara yang bagus untuk membantu Anda mengurangi pengeluaran untuk perawatan kesehatan. Tetapi mereka hanya menghemat uang jika Anda membelanjakan semua yang ada di akun sebelum batas waktu, yang biasanya akhir tahun kalender.

Untuk tahun 2019, Batas IRS untuk kontribusi FSA tahunan adalah $ 2.700 , peningkatan $ 50 selama 2018. Dan, sebagian besar waktu, uang itu digunakan atau hilang. Apa pun yang telah Anda kontribusikan ke akun Anda tahun ini, waktu Anda untuk membelanjakannya hampir habis.

Anda mungkin memiliki sedikit ruang gerak. Ada dua kasus di mana Anda bisa mendapatkan waktu ekstra untuk membelanjakan uang FSA Anda :

• Opsi rollover: Dalam akun yang karyawannya memiliki opsi rollover, Anda dapat memindahkan hingga $ 500 dari uang tahun ini ke saldo tahun depan.
• Opsi masa tenggang: Jika perusahaan Anda telah memilih opsi masa tenggang, Anda mungkin memiliki hingga dua setengah bulan tambahan untuk menggunakan seluruh saldo akun Anda. Biasanya, masa tenggang berakhir pada 15 Maret tahun berikutnya.

Namun, Anda hanya diperbolehkan salah satu dari opsi ini, dan itu telah dipilih oleh pemberi kerja Anda sebelumnya. Tanyakan pada departemen sumber daya manusia Anda untuk mengetahui opsi mana yang Anda miliki untuk akun Anda.

Cara menggunakan uang FSA

Terlepas dari opsi mana yang Anda miliki di akun FSA Anda, Anda harus membelanjakan semua sisa uang Anda sebelum batas waktu tertentu. Dan dengan tenggat waktu yang semakin dekat, kami berkonsultasi dengan beberapa ahli medis untuk mendapatkan saran mereka tentang apa yang mungkin ingin Anda sediakan jika Anda memiliki uang FSA yang perlu Anda belanjakan. Perhentian pertama Anda adalah ke Toko FSA , tempat Anda dapat mencari dan membeli item apa pun yang memenuhi syarat. Selanjutnya, coba opsi ini…

1. Perawatan gigi

Kita semua tahu bahwa perawatan gigi dan ortodontik bisa sangat mahal, terutama jika Anda termasuk salah satu dari mereka 74 juta orang Amerika tanpa asuransi gigi . Jika Anda memiliki uang FSA yang harus dikeluarkan, mengapa tidak berinvestasi dalam senyum Anda?

Untuk individu yang memiliki uang FSA untuk dibelanjakan dan memiliki masalah gigi seperti overbite

atau gigi yang bengkok, akun pengeluaran yang fleksibel dapat menutupi biaya perawatan ortodontik, kata Jacqueline Fulop-Goodling , DMD, PC, Ortodontis di New York City. Beberapa perawatan termasuk pelurus bening yang tidak terlihat dengan Invisalign, keramik, kawat gigi logam, dan ortodontik yang dipercepat.

Produk perawatan gigi tersedia di Toko FSA termasuk:

• Penjaga gigi dan penjaga malam
• Pembersih gigi palsu
• Gigi palsu dan tisu karet

2. Pereda nyeri alami

Karena manajemen nyeri tanpa opioid itu penting, dan sepertiga orang akan mengalami nyeri kronis atau memerlukan pembedahan pada suatu saat dalam hidup mereka, berinvestasilah sekarang dalam pereda nyeri tanpa obat, kata Dr.Amy Baxter, peneliti NIH dan manajemen pediatrik dan nyeri. spesialis di Lab Perawatan Nyeri di Atlanta, Georgia. Anda tidak ingin pergi berburu ketika rasa sakit atau cedera menyerang — dan kemungkinan Anda akan membutuhkannya di lemari obat pada suatu saat.

Dia merekomendasikan produk yang dia temukan, yaitu Pemblokir Mini Shot Buzzy , yang tersedia di situs FSA tanpa resep dokter. Ini adalah perangkat genggam yang menggabungkan terapi suhu dingin dan getaran untuk menghilangkan nyeri jarum dan kecemasan.

Produk manajemen nyeri bebas obat lain yang tersedia di Toko FSA termasuk:

• Kompres dingin dan kantong es
• Kompres panas
• Alas akupresur
• Produk terapi cahaya LED
• Unit stimulasi saraf listrik transkutan (TENS) dan bantalan tambahan
• Mendinginkan lembaran bantuan demam
• Bola terapi pijat

3. Lengkapi lemari obat Anda

Sebelum akhir tahun, pastikan untuk mendapatkan resep isi ulang terakhir yang memenuhi syarat untuk diisi ulang — dengan cara itu Anda dapat menutupi biaya dengan dana FSA Anda. Bahkan jika Anda tidak memiliki masalah kesehatan saat ini, tidak ada salahnya untuk memiliki beberapa produk ini di lemari obat Anda, untuk berjaga-jaga jika diperlukan di masa depan:

• Bandaids
• Rekaman medis
• Pelembab bibir
• Pertolongan pertama pada kecelakaan
• Perban Ace
• Penahan lutut, pergelangan tangan, atau pergelangan kaki
• Tabir surya
• Humidifier
• Termometer
• Pereda nyeri over-the-counter, seperti Tylenol , Advil , dan Motrin
• Semprotan hidung saline
• Obat alergi, seperti Zyrtec , Claritin , Allegra , danBenadryl

Sekarang pergilah ke sana, dan gunakan uang FSA Anda sebelum terlambat. Jika Anda membutuhkan lebih banyak saran, kunjungi Toko FSA dan cari melalui item yang tersedia. Ini untuk kesehatan Anda!