Opsi keluarga berencana: Apa yang tepat untuk Anda?

Pendidikan kesehatan

Selama berabad-abad, wanita hanya memiliki sedikit (jika ada) pilihan untuk pengendalian kelahiran. Frase keluarga berencana bahkan tidak digunakan secara luas sampai tahun 1930-an. Pil KB menjadi tersedia untuk wanita pada 1960-an ketika sebelumnya, hanya pilihan penghalang yang tersedia. Untuk pertama kalinya dalam sejarah, perempuan bisa bertanggung jawab atas keluarga berencana.

Gerakan pengendalian kelahiran modern telah berkembang jauh melampaui pil, diafragma, dan kondom. Tetapi memilih alat kontrasepsi adalah pilihan yang sangat pribadi, dan mudah untuk merasa kewalahan dengan banyak pilihan.

Pada akhirnya, keputusan tentang jenis kontrasepsi yang tepat untuk Anda ada di antara Anda dan dokter. Alat kontrasepsi ideal Anda bergantung pada sejumlah faktor, termasuk apakah kontrasepsi hormonal adalah pilihan yang baik atau tidak, seberapa nyaman Anda dengan prosedur medis kecil, apakah Anda dapat minum obat secara teratur atau tidak, dan banyak lagi.

Dalam panduan ini, kita akan mempelajari jenis-jenis kontrasepsi yang paling umum. Kami akan menjawab pertanyaan tentang jenis alat kontrasepsi untuk membantu Anda membuat keputusan yang paling tepat terkait keluarga berencana.

Apa sajakah jenis pilihan pengendalian kelahiran?

Ini adalah bentuk kontrasepsi yang paling umum.

• Pil KB hormonal
• Perangkat Intrauterine (alias IUD)
• Implan KB
• Tembakan keluarga berencana
• Tambalan KB
• Pilihan penghalang (misalnya, kondom pria, kondom wanita, spons)

Berapa biaya KB?

Biaya pengendalian kelahiran bervariasi menurut metode, tetapi rata-rata, biaya pengendalian kelahiran dapat berkisar antara $ 0 dan $ 50 per bulan. Beberapa pilihan pengendalian kelahiran seperti IUD, dapat berharga $ 1.300 untuk biaya satu kali tetapi akan bertahan selama beberapa tahun.

Bentuk KB apa yang paling efektif?

Berdasarkan Planned Parenthood , dua bentuk KB yang paling efektif adalah implan KB dan IUD, yang keduanya lebih dari 99% efektif.

Bentuk kontrasepsi lain seperti pil KB, memiliki tingkat keefektifan yang sama. Namun, pil dan metode lain yang digunakan sesuai jadwal kurang efektif jika jadwal tidak dipatuhi dengan ketat. Oleh karena itu, mereka tidak 99% efektif dengan penggunaan normal.

Apa saja pilihan KB non-hormonal?

Ada beberapa pilihan KB non-hormonal atau rendah.

• IUD tembaga (tidak menggunakan hormon)
• Metode penghalang (misalnya, kondom pria, kondom wanita)
• Implan KB (hanya menggunakan progestin, bukan estrogen)
• IUD hormonal (hanya menggunakan progestin, bukan estrogen)
• Suntikan KB (hanya menggunakan progestin, bukan estrogen)

Jika Anda memiliki riwayat migrain, sedang menyusui, atau memiliki riwayat penggumpalan darah, dokter Anda mungkin menyarankan Anda mencoba metode KB non-hormonal atau rendah hormon seperti yang tercantum di atas.

Pil KB

Pil KB memulai gerakan kontrasepsi modern pada 1960-an dan tetap menjadi pilihan populer bagi wanita saat ini.

Apa pil KB itu?

Pil KB adalah kontrasepsi hormonal yang Anda konsumsi secara oral pada waktu yang sama setiap hari. Merek umum termasuk Alesse, Levlen, Ortho Tri-Cyclen, Loestrin, Ortho-Novum, Estrostep, Lessina, Levlite, Aviane, Levora, Lo Ovral, Aranelle, Natazia, Enpresse, Mircette, Apri, Yasmin, Nordette, dan Yaz.

Bagaimana cara kerja pil KB?

Alat kontrasepsi bekerja dengan menghentikan ovulasi. Dengan menghentikan ovulasi, sperma tidak dapat mencapai sel telur karena tidak ada sel telur yang tersedia untuk dibuahi oleh sperma. Pil KB juga mengentalkan lendir serviks, yang membuat sperma lebih sulit mencapai sel telur.

Seberapa efektif pil KB?

Jika digunakan sesuai petunjuk, pil KB 99% efektif. Namun, jika Anda tidak meminum pil pada waktu yang sama setiap hari atau melewatkan hari sama sekali, ini menjadi jauh kurang efektif. Secara keseluruhan, dengan penggunaan tipikal, pil KB sekitar 91% efektif .

Bagaimana Anda mengonsumsi pil KB?

Anda meminum pil KB secara oral (melalui mulut) sekali sehari pada waktu yang kira-kira bersamaan. Waktu tidak penting, tetapi harus konsisten.

Berapa lama pil KB mulai bekerja?

Rata-rata, pil KB membutuhkan waktu tujuh hari untuk menjadi efektif sepenuhnya. Namun, jika Anda memulai pil KB pada hari pertama menstruasi, pil itu mungkin langsung masuk. Produsen alat kontrasepsi menganjurkan agar Anda menggunakan metode kontrasepsi sekunder, seperti kondom, selama tujuh hari pertama.

Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD)

Meskipun alat kontrasepsi telah menjadi metode pengendalian kelahiran sejak 1909, itu bukan metode yang umum digunakan sampai penemuan IUD tembaga pada 1960-an. Saat ini, IUD adalah bentuk kontrasepsi jangka panjang yang dapat dibalik (LARC) yang paling umum digunakan.

Apa itu IUD?

IUD (intrauterine device) adalah alat kecil berbentuk T yang dimasukkan ke dalam rahim oleh OB-GYN. Ada dua jenis IUD: IUD progestin (Mirena, Skyla, dan Liletta) dan IUD tembaga (ParaGard).

Bagaimana cara kerja IUD?

IUD tembaga dan progestin bekerja dengan mencegah sel sperma mencapai sel telur. Sel sperma tidak bereaksi dengan baik terhadap tembaga, yang menghalangi kemampuan sperma untuk mencapai sel telur. IUD progestin mengentalkan lendir di serviks dan mencegah ovulasi (seperti pil KB).

Seberapa efektif IUD?

IUD 99% efektif. Karena perangkat dipasang oleh tenaga medis profesional, hanya ada sedikit risiko penggunaan yang tidak sempurna seperti yang terjadi pada pil atau kondom KB. IUD tembaga dan progestin sama efektifnya. Namun, IUD tembaga memiliki perbedaan sebagai kontrasepsi darurat yang efektif bila dipasang hingga lima hari setelah hubungan seks tanpa kondom.

Berapa lama IUD bertahan?

IUD tembaga adalah salah satu alat kontrasepsi yang tahan lama dan efektif hingga 12 tahun. IUD progestin bertahan antara tiga dan tujuh tahun setelah pemasangan tergantung pada AKDR-nya.

Berapa biaya IUD?

IUD bisa gratis jika ditanggung sepenuhnya oleh asuransi atau biayanya mencapai $ 1.300 tanpa perlindungan asuransi kesehatan apa pun.

Berapa lama IUD bekerja?

IUD tembaga efektif segera setelah dipasang karena tidak bergantung pada hormon yang bekerja di seluruh tubuh Anda. IUD berbasis hormon membutuhkan waktu hingga seminggu untuk menjadi efektif sepenuhnya dalam mencegah kehamilan.

Apa efek samping IUD?

Efek samping IUD tercantum di bawah ini.

• Nyeri selama dan segera setelah penyisipan (biasanya berkurang saat Anda menstruasi selama pemasangan dan jika Anda minum ibuprofen 30 menit sebelum prosedur)
• Kram dan sakit punggung pada hari-hari setelah pemasangan
• Bercak antar periode
• Menstruasi yang semakin tidak teratur (atau tidak sama sekali)
• Dalam beberapa kasus, menstruasi yang lebih berat dan kram menstruasi (lebih sering terjadi pada IUD tembaga)

Implan KB

Implan KB adalah metode kontrasepsi jangka panjang yang semakin populer dan dapat dibalik. Cara kerjanya mirip dengan IUD hormonal, tetapi dipasang ke lengan dan bukan ke rahim.

Apa itu implan KB?

Implan KB (Nexplanon) adalah implan plastik kecil yang dimasukkan ke lengan Anda oleh perawat atau dokter selama kunjungan singkat ke kantor.

Bagaimana cara kerja implan KB?

Implan KB bekerja dengan mencegah ovulasi dan dengan mengentalkan lendir serviks yang mencegah sperma berenang menuju sel telur.

Seberapa efektif implan KB?

Implan KB (seperti IUD) efektif 99%. Tidak seperti kondom atau pil KB, hampir tidak ada ruang untuk kesalahan pengguna, yang membuat implan KB sama efektifnya dalam teori dan praktik.

Berapa lama implan KB bertahan?

Menurut situs web Nexplanon, implan KB bekerja selama tiga tahun . Namun, implan dapat dilepas jika Anda memutuskan untuk hamil dalam waktu tiga tahun setelah implan dipasang.

Berapa biaya implan KB?

Biaya implan KB hanya $ 0 jika ditanggung sepenuhnya oleh asuransi. Biayanya bisa mencapai $ 1.300 jika tidak ditanggung. Biaya pelepasan implan kontrasepsi dapat mulai dari $ 0 hingga $ 300 tergantung pada pertanggungan asuransi.

Berapa lama implan KB berfungsi?

Implan KB membutuhkan waktu sekitar tujuh hari untuk menjadi efektif sepenuhnya. Namun, jika implan dipasang dalam lima hari pertama haid, mungkin efektif mencegah kehamilan dengan segera.

Apa saja efek samping dari implan KB?

Implan KB memiliki beberapa efek samping yang perlu dipertimbangkan.

• Periode yang lebih ringan atau lebih berat
• Tidak ada pendarahan sama sekali selama menstruasi Anda
• Bercak antar periode
• Waktu antar periode yang tidak dapat diprediksi
• Perubahan suasana hati
• Pertambahan berat badan ringan
• Jerawat
• Depresi
• Sakit kepala
• Nyeri sementara di tempat penyisipan

Tembakan keluarga berencana

Suntikan kontrasepsi pertama kali diperkenalkan pada akhir 1950-an dan tersedia sebagai kontrasepsi di Amerika Serikat hingga 1992. Sebagai obat, suntikan ini memiliki banyak kegunaan lain termasuk meredakan gejala menopause.

Apa suntikan KB itu?

Suntikan KB (alias Depo-Provera) adalah suntikan yang diberikan setiap tiga bulan untuk mencegah kehamilan. Suntikan dapat diberikan oleh ahli medis atau, dalam beberapa kasus, dapat dilakukan di rumah. Depo-SubQ diberikan di bawah kulit (secara subkutan) bukan di otot (secara intramuskular).

Bagaimana cara kerja suntikan KB?

Seperti bentuk kontrasepsi hormonal lainnya, suntikan KB bekerja dengan cara mencegah ovulasi dan mengentalkan lendir serviks sehingga sperma tidak bisa berenang menuju telur. Suntikan dapat diberikan setiap 10 hingga 15 minggu tergantung pada jadwal Anda. Namun, pabrikan menyarankan untuk mengambil bidikan setiap 12 minggu karena bidikan kurang efektif jika Anda menunggu lebih dari 15 minggu di antara bidikan.

Seberapa efektif suntikan KB?

Jika diberikan dengan jadwal yang sempurna, suntikan KB akan 99% efektif. Namun, karena tembakan tidak selalu dilakukan tepat waktu, keefektifan rata-rata adalah 94%.

Berapa lama suntikan KB bertahan?

Suntikan KB berlangsung selama tiga bulan. Namun, dibutuhkan waktu 10 bulan tanpa suntikan untuk hamil. Butuh waktu bagi hormon untuk keluar dari tubuh Anda.

Berapa biaya suntikan KB?

Biaya suntikan KB dapat berkisar dari $ 0 jika sepenuhnya dilindungi oleh asuransi hingga $ 150 per suntikan.

Berapa lama suntikan KB bekerja?

Setelah suntikan KB pertama Anda, diperlukan waktu hingga tujuh hari sebelum suntikan berhasil. Namun, jika Anda menjadwalkan pengambilan gambar dalam lima hari pertama periode Anda, ini bisa langsung efektif. Bidikan kontrasepsi berlangsung selama berbulan-bulan setelah Anda mendapatkan suntikan. Faktanya, dibutuhkan waktu 10 bulan setelah suntikan terakhir sebelum Anda bisa hamil karena hormon membutuhkan waktu untuk keluar dari sistem Anda.

Tambalan KB

Tambalan kontrasepsi adalah salah satu bentuk pengendalian kelahiran yang lebih baru. Ini datang ke pasar pada tahun 2002 dan populer di kalangan wanita yang tidak ingin minum pil setiap hari dan tidak tertarik dengan kontrasepsi jangka panjang yang dapat dibalik.

Apa itu tambalan KB?

Patch KB adalah stiker yang Anda pakai di tubuh Anda seperti patch nikotin. Ini sering dipakai di lengan, punggung bawah, atau perut. Tambalan perlu diganti seminggu sekali. Merek yang paling umum adalah Xulane.

Bagaimana cara kerja tambalan KB?

Tambalan, seperti bentuk kontrasepsi hormonal lainnya, mencegah kehamilan dengan menghentikan ovulasi tubuh Anda dan dengan menebalkan lendir serviks yang mencegah sperma bertemu dengan sel telur.

Seberapa efektifkah tambalan lahir?

Ketika tambalan digunakan sesuai instruksi, itu 99% efektif. Dalam penggunaan umum, yang memiliki ruang untuk kesalahan, ini sekitar 91% efektif. Kesalahan paling umum yang dibuat saat menggunakan tambalan adalah tidak mengubahnya secara teratur.

Berapa lama tambalan KB bertahan?

Tambalan berlangsung selama tujuh hari dan perlu diganti seminggu sekali, idealnya sekitar waktu yang sama.

Berapa biaya tambalan KB?

Jika sepenuhnya ditanggung oleh asuransi Anda, tambalan itu bisa gratis. Namun, biayanya sekitar $ 150 per resep isi ulang tanpa asuransi.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan patch KB untuk bekerja?

Jika Anda mulai menggunakan tambalan dalam lima hari pertama periode Anda, tambalan mulai bekerja segera. Jika Anda mulai menggunakannya di titik lain dalam siklus Anda, tambalan bisa memakan waktu hingga tujuh hari untuk mulai bekerja. Selama tujuh hari ini, produsen menganjurkan agar Anda menggunakan metode KB sekunder, seperti kondom.

Opsi penghalang

Opsi penghalang adalah salah satu bentuk pengendalian kelahiran tertua. Kondom pria adalah jenis kontrasepsi penghalang yang paling populer, tetapi wanita dapat menggunakan kontrasepsi sendiri dengan kondom dan diafragma wanita. Meskipun diafragma juga merupakan metode pengendalian kelahiran penghalang, mereka tidak melindungi terhadap PMS. Kondom pria dan wanita adalah satu-satunya metode pengendalian kelahiran dalam daftar ini yang juga melindungi terhadap PMS.

Bagaimana cara kerja kondom pria?

Kondom pria bekerja dengan memberikan pembatas antara sperma pria dan sel telur wanita. Mereka dipakai secara eksternal di penis dan merupakan kantong tipis dan elastis yang mencegah air mani masuk.

Seberapa efektif kondom pria?

Jika digunakan dengan sempurna, kondom pria 98% efektif mencegah kehamilan. Dalam penggunaan normal, kondom sekitar 85% efektif. Kondom lebih efektif bila digunakan persis seperti yang diperintahkan dan dipasang dengan ukuran yang tepat untuk penis.

Bagaimana cara kerja kondom wanita?

Kondom wanita bekerja dengan bertindak sebagai penghalang antara sperma dan sel telur saat berhubungan seks. Tidak seperti kondom pria yang dikenakan di penis, kondom wanita masuk ke dalam vagina.

Seberapa efektif kondom wanita?

Berdasarkan Planned Parenthood , kondom wanita (alias internal) 95% efektif bila digunakan dengan sempurna, tetapi sekitar 79% efektif dengan penggunaan normal.

Temukan metode yang paling cocok untuk Anda

Ada banyak pilihan pengendalian kelahiran karena suatu alasan: Tidak ada satu metode yang cocok untuk semua orang. Banyak wanita mencoba beberapa jenis kontrasepsi sebelum menemukan metode yang paling cocok untuk mereka dan tubuh mereka.

Sekarang setelah Anda mengetahui perbedaan antara jenis-jenis kontrasepsi yang paling populer, bicarakan dengan dokter Anda tentang apa yang terbaik untuk Anda.