9 Minuman Energi Organik Sehat Terbaik untuk Peningkatan Alami
Ketika seseorang bertanya apakah minuman berenergi buruk untuk Anda, respons yang khas adalah ya. Tetapi dengan tanggapan itu, kebanyakan orang mengacu pada minuman energi terkenal yang ditemukan di toko serba ada. Minuman energi seperti Rockstar, Monster, dan Red Bull memberikan minuman energi reputasi buruk.
Tapi, kami di sini untuk memberi tahu Anda bahwa tidak semua minuman energi adalah yang terburuk bagi tubuh Anda. Padahal, ada cukup banyak minuman energi sehat yang alami dan organik yang dibuat dengan bahan-bahan yang lebih aman.
Kekhawatiran utama pertama dengan sebagian besar minuman energi organik adalah bahwa konsumen tidak percaya minuman ini benar-benar berfungsi. Kebanyakan orang bertanya-tanya, Bagaimana ekstrak tumbuhan bisa memberi saya sentakan energi? Dan, tentu saja, kekhawatiran kedua tentang minuman energi alami adalah rasanya seperti rumput (atau lebih buruk).
Kami di sini untuk memberi tahu Anda bahwa, meskipun ada beberapa yang memang menjijikkan, enam minuman energi organik sehat dalam daftar ini tidak. Faktanya, minuman di daftar ini sebenarnya (umumnya) rasanya enak . Masalah terbesar, bagaimanapun, adalah menemukan minuman energi ini di toko kelontong. Untungnya, Anda dapat menemukan semuanya di Amazon .
Berikut adalah minuman energi organik sehat terbaik:
-
1. ZOA **PILIHAN EDITOR*
Harga: $29,99 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Rasa yang Luar Biasa
- Unik, Bahan Sehat
- Semua Rasa Memiliki Pilihan Nol Gula
- Kaleng 16 ons bisa diisi
- Alternatif Lebih Mahal Daripada Kualitas Lebih Rendah (Amp, Monster)
- Variasi nol gula juga bukan nol kalori
Jika Anda mencari minuman energi alami yang sarat dengan vitamin tambahan tetapi juga masih terasa enak, minuman energi ZOA The Rock yang baru adalah yang tepat untuk Anda. Ini adalah minuman energi ringan berkarbonasi 16 ons dengan banyak rasa dan nol varietas gula. Ada rasa asli, Super Berry, Lemon Lime, Wild Orange, atau Nanas Kelapa – masing-masing dengan variasi nol gula juga.
Favorit pribadi saya adalah Super Berry, lalu rasa Wild Orange. Saya akan menggambarkan kedua rasa itu sebagai rasa yang enak. Lemon Lime bagus, tapi tidak sebagus dua lainnya. Saya belum mencoba kelapa nanas, tetapi Anda sebaiknya percaya bahwa saya akan mencobanya ketika saya membelinya berikutnya.
Setiap kaleng ZOA hadir dengan 160 mg kafein alami yang berasal dari ekstra teh hijau dan biji kopi hijau yang tidak dipanggang. Di atas kafein, itu juga termasuk elektrolit kalium dan magnesium, asam amino Rantai Cabang 250mg, Vitamin B6 dan B12 plus Kolin, dan 100% DV Vitamin C (berasal dari Camu Camu, Acerola, dan Asam Asorbat).
Ini adalah pra-latihan yang bagus, meskipun saya pribadi menggunakannya untuk meningkatkan kafein jam 7 malam yang biasanya saya dapatkan dari kopi malam. Jika Anda lebih sensitif terhadap kafein daripada saya, Anda mungkin ingin menggantinya dengan secangkir Joe sore Anda.
Either way, jika ada minuman energi yang entah bagaimana membuat Anda merasa seperti Anda The Rock tepat sebelum berolahraga, Anda tahu itu harus dicoba!
-
2. Air Energi Berkilauan Sinar Matahari & Energi Baik
Harga: $29,99 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Rasa terbaik
- Pilihan Nol Kalori / Nol Gula
- Desain kaleng keren
- Saya Ingin Melihat Lebih Banyak Rasa Air Energi
- Saya Ingin Melihat Opsi Pemanis Alami (Biksu/Stevia)
- Saya Tidak Dapat Menemukannya Di Toko Kelontong Lokal
Jika Anda mencari minuman energi yang segar dan enak yang rasanya enak dan memberi Anda campuran vitamin harian, elektrolit, dan kafein alami yang baik, tetapi juga memiliki rasa yang HEBAT, periksa Sunshine; keduanya Air Bersoda Energi Sinar Matahari pasir Minuman Energi Baik Sinar Matahari fantastis.
The Sunshine Sparkling Energy Waters adalah pilihan tanpa kalori dan nol gula dari perusahaan minuman Sunshine, dan saat ini tersedia dengan tiga rasa berbeda: Citrus-Lime, Lotus Pear, dan Pomegranate Acai. Di antara ketiga rasa tersebut, Lotus Pear adalah yang paling menonjol dalam hal kelezatannya, dan Pomegranate Acai adalah pilihan kedua yang kuat. Saya bukan penggemar rasa Citrus-Lime karena rasanya agak aneh, tapi bukan berarti Anda tidak akan menyukainya.
Sekarang, jika Anda tidak khawatir tentang mengonsumsi sedikit gula, Sunshine Good Energy juga memiliki beberapa pilihan rasa yang lebih baik. Blueberry Lemonade luar biasa, Ginger Berry berada di urutan kedua, dan Clementine Twist berada di tempat ketiga (walaupun, yang satu itu masih sangat bagus). Kandungan gulanya tidak juga buruk, masuk pada 10G per kaleng. Tapi hati-hati — limun blueberry rasanya seperti musim panas dalam kaleng, jadi gulanya bisa bertambah jika Anda memiliki pasangan sepanjang hari.
Namun, saya menemukan bahwa pilihan Pomegranate Acai dan Lotus Pear sama-sama lezat jika Anda lebih suka rasa yang lebih seltzer.
Sejauh kandungan kafein yang bersangkutan, ini memiliki 70mg kafein alami dari biji kopi hijau (yang seperti memiliki secangkir kecil kopi).
Preferensi pribadi saya adalah opsi Lotus Pear Sunshine Sparkling Energy, karena ini adalah tradeoff yang sempurna; Anda mendapatkan minuman energi yang menyegarkan dan rasanya enak yang kebetulan juga tidak mengandung gula. Bagus sekali.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Sunshine Sparkling Energy Waters & Good Energy di sini.
-
3. Energi Steaz (Rasa Berry Nol!)
Harga: $53,44 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - 2 terbaik-mencicipi
- O Pilihan Kalori Rasanya Enak
- Energi tahan lama
- Bisa mahal tergantung rasanya
- Rasa terbaik biasanya sulit didapat
- Pilihan kalori penuh sarat dengan gula
Jika Anda ingin sedekat mungkin dengan minuman Sambazon Energy asli yang ada sebelum mereka mengubah formulanya menjadi sesuatu yang lebih manis/manis, Steaz Energy adalah pilihan terbaik. Faktanya, Steaz Energy adalah minuman energi organik dengan rasa terbaik yang tersedia saat ini (dan, menurut saya, SUPER kurang dihargai).
Itu dibuat dengan bahan perdagangan yang adil, bersertifikat vegan, dan semua energinya bersumber dari yerba mate dan guarana alami - tidak perlu bahan kimia!
Tapi rasa Steaz Energy yang membuat saya sangat menghargainya – minuman ringan yang renyah, manis tapi tidak terlalu manis tanpa gula dari minuman ringan. Ada beberapa rasa yang tersedia: Zero Berry (10/10), Zero Blood Orange Clementine (6/10), Zero Super Fruit (9/10), Zero Pear Pomegranate (10/10), dan Yumberry (maaf – haven' t mencoba yang itu!). Saya suka Pear Delima yang terbaik, tetapi lebih sulit ditemukan / biasanya lebih mahal di Amazon daripada rasa lainnya.
Sejauh menyangkut buzz, Steaz Energy terasa lebih tahan lama daripada sisa minuman energi yang saya coba, menempatkannya di sana dengan Sambazon sejauh menyangkut pengisian energi.
Saya sangat merekomendasikan.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Steaz Energy (Berry Zero Flavour!) di sini.
-
4. Fokus: Air Bersoda Berkafein
Harga: $31,99 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Sebuah Kalori
- Rasanya enak
- L-Theanine Infused
- Kosher, Vegan, Non-Susu, Bebas Gluten
- Seltzer bukan untuk semua orang
- Ingin melihat rasa lain diperkenalkan
- Tidak dapat membuat paket variasi Anda sendiri
Jika Anda mencari pilihan minuman energi tanpa kalori, dan Anda menyukai rasa seltzer seperti saya, saya mendorong Anda untuk coba fokus . Phocus adalah air soda berkafein, yang berarti pada dasarnya adalah seltzer berenergi. Ini memiliki rasa seltzer dan 0 kalori seperti seltzer dan memiliki jumlah kafein yang sama dengan secangkir kopi 8oz.
Dari semua rasa yang saya coba, rasa Yuzu & Lime adalah yang paling enak. Sebenarnya, satu-satunya rasa yang saya tidak terlalu suka adalah rasa Blood Orange, tapi selain itu, kebanyakan rasanya sangat enak.
Setiap kaleng juga diresapi dengan L-Theanine (bahan aktif teh hijau), yang membantu mencegah kegugupan dan efek kafein.
Jika Anda mencoba memulai Tahun Baru tanpa kalori dari minuman energi biasa, Anda pasti ingin mencoba Phocus.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Phocus: Caffeinated Sparkling Water di sini.
-
5. Sambazon Amazon Energi
Harga: $77.00 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Tersedia Banyak Pilihan Rasa
- Tidak Terlalu Manis
- Hebat Di Atas Es
- Resep Terbaru Memiliki Minerally Aftertaste (Bummer)
- Hanya Satu Rasa Tanpa Kalori
- Mahal
Rasa dan karbonasi yang luar biasa membuatnya tidak hanya mudah diminum, tetapi juga benar-benar nikmat. saya sudah menjadi Minuman Energi Sambazon konsumen selama lebih dari lima tahun sekarang, dan percaya atau tidak, saya membeli yang pertama lebih dari lima tahun yang lalu saat bekerja sebagai manajer toko semalam di Wal-Mart (percaya atau tidak, mereka benar-benar biasa membawa ini di toko; mereka jangan lagi).
Tentu saja, orang yang menginap membutuhkan dorongan ekstra di awal shift mereka, dan rasa ingin tahu dalam diri sayalah yang membuat saya memeriksanya. Saya tidak kecewa. Minuman energi acai ini 100% vegan, dan tersedia dalam kaleng berukuran 12 ons yang sempurna. Variasi Diet hanya memiliki 60 kalori per kaleng (walaupun ukuran porsi adalah 8 ons), yang hanya sekitar setengah dari kalori khas Red Bull.
Lebih penting dari kalori adalah kenyataan bahwa Sambazon adalah 100% organik, dengan bahan-bahan yang disaring air bersoda, sirup tebu organik, jus acai organik, acai organik, jus acerola organik, asam sitrat, ekstrak guarana organik, ekstrak yerba mate organik, dan ekstrak teh hijau organik.
**Pembaruan 29/05/18: Sementara banyak pendatang baru di Sambazon Energy menyukainya, perlu dicatat bahwa perusahaan mengubah resep untuk versi rendah kalori, sekarang membuatnya memiliki rasa yang lucu. Pergi dengan resep cinta hutan untuk minuman energi alami yang lebih enak.
-
6. Minuman Energi Organik Scheckter
Harga: $25,26 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Mencicipi Terbaik
- Hebat Di Atas Es
- 135mg Kafein
- Hanya Satu Rasa
- Tidak Ada Opsi 0-Kalori
- Gula Sebanyak Red Bull (Tapi itu Gula Tebu)
Label harga untuk Energi Organik Scheckter minuman adalah satu-satunya hal yang sulit untuk ditelan. Faktanya, ini adalah minuman energi organik dengan rasa terbaik di pasaran saat ini. Untungnya, itu juga biasanya tersedia di supermarket Hannaford hanya dengan $ 2,19 per kaleng (Anda dapat menemukannya di bagian alami mereka).
Sayangnya, ia memiliki kalori yang hampir sama banyaknya dengan Red Bull, tetapi jelas masih lebih baik untuk kesehatan Anda. Itu dibuat dengan jus elderberry dan delima (yang memberikan semacam rasa ceri), jus lemon, gula tebu, teh hijau, dan ekstrak kopi hijau. mengandung 80mg kafein. Ini tidak akan membuat Anda gelisah, tetapi itu akan memberi Anda perasaan yang lebih waspada tanpa kecelakaan yang biasanya mengikuti minuman energi manis.
-
7. Minuman Energi MATI
Harga: $19.99 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Rasanya Menyegarkan
- Berbagai Paket Tersedia
- Beberapa Pilihan Rasa
- 115mg Kafein
- Saya Ingin Lebih Banyak Rasa Tanpa Kalori
- Pilihan 90-Kal Memiliki Lebih Banyak Gula Dari yang Saya Inginkan
- Lebih banyak rasa 40-Kal
Setiap sejak Sambazon mengubah formulanya untuk pilihan tanpa kalori, saya mencari minuman energi baru untuk ditambahkan ke lemari es saya untuk konsumsi sehari-hari. Saya membutuhkan yang rasanya enak tetapi masih memiliki 0 kalori. Masukkan MATI Energy, minuman energi organik yang cenderung mementingkan rasa.
Dan, itu sempurna untuk saya – saya sangat MENCINTAI seltzer.
Pilihan nol kalori MATI energy sepenuhnya bebas gula, tidak mengandung pemanis diet atau stevia (yang after taste bukan untuk saya!), dan masih berhasil memiliki rasa yang menyegarkan dengan beberapa rasa yang unik. Faktanya, Raspberry Mint mungkin adalah favorit saya karena profil rasa yang unik, tetapi rasa jahe lemon juga sangat enak. Rasa jeruk bali adalah yang paling tidak saya sukai dari tiga pilihan 0 kalori, tetapi bahkan itu masih cukup bagus.
Tapi, yang paling penting di sini, adalah minuman energi alami yang berfungsi dengan baik. Tidak ada lonjakan, tidak ada crash atau kegugupan, karena menggunakan kafein alami Guayusa alami yang dipasangkan dengan theobromine, L-theanine, dan antioksidan. Ini juga bersertifikat vegan.
Sementara saya biasanya mengambil secangkir kopi di pagi hari dan es kopi/americano di sore hari, pra- mengawasi minuman energi pilihan sekarang adalah MATI. Rasanya enak, tanpa gula, dan relatif murah? Ini tidak masuk akal bagi saya.
Sekarang, sementara saya lebih suka pilihan tanpa kalori, ada banyak pilihan minuman Mati lainnya yang tersedia bagi mereka yang lebih suka sesuatu lagi . Rasa ini masih rendah kalori, tetapi beberapa di antaranya mengandung lebih banyak gula (18g) daripada yang ingin saya tambahkan ke dalam diet harian saya. Dari segi rasa, rasanya sangat enak – dua favorit saya adalah Cherry (sayangnya salah satu pilihan 90-kal dengan 18g gula) dan rasa Markisa (salah satu pilihan 40-kal dengan 8g gula). Namun, semuanya terasa cukup enak – seperti es teh rasa bersoda.
Temukan lebih banyak informasi dan ulasan Minuman Energi MATI di sini.
-
8. Jus Otak
Harga: $41,93 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Tembakan 2,5 Ons
- Portabilitas
- Rasanya Seperti Minum Minuman Teh Hijau Blueberry
- Tersedia 4 Rasa Berbeda (dan Paket Ragam!)
- Tidak Ada Karbonasi (Bisa Mengecewakan Bagi Beberapa Orang)
- Tidak Ada Opsi Bebas Kalori
- Kemasan Untuk Setiap Rasa Terlalu Mirip
Untuk solusi energi organik yang tidak terlalu mengenyangkan, lihat BrainJuice, Suntikan Teh Hijau Nootropic 2,5 ons yang dibuat dengan bahan-bahan organik dan alami. Ini memberikan kejernihan pikiran Anda dan memungkinkan Anda untuk merasa fokus. Rasanya seperti teh mangga persik, dan dilengkapi dengan jaminan uang kembali 100% jika Anda akhirnya membencinya (yang tidak akan Anda lakukan).
BrainJuice adalah minuman energi alami yang dikemas dengan Vitamin B5, B6 dan C, serta Asam Amino seperti L-Theanine, Acetyl-L-Carnitine, dan Alpha GPC untuk meningkatkan dopamin. Ini benar-benar bebas gula, jadi jika Anda khawatir tentang konsumsi gula Anda, ini adalah alternatif yang bagus. BrainJuice adalah Penjual Terbaik #1 dalam suplemen makanan di toko utama WholeFoods di Austin, jadi jelas, minuman itu melakukan sesuatu yang benar.
Salah satu hal yang saya TIDAK suka tentang BrainJuice adalah semua botol terlihat sama, terlepas dari rasanya. Biasanya, dengan minuman energi khususnya, ketika rasa berubah, warna botol berubah. Tidak demikian halnya di sini – satu-satunya hal yang berubah warna adalah kotak teks super kecil yang disorot di bagian depan. Bagi mereka yang selalu terburu-buru dan menyukai hal-hal yang semudah mungkin ketika mereka pergi untuk mengambil rasa tertentu di pagi hari, itu adalah gangguan kecil bahwa seluruh botol Orange BrainJuice tidak, yah, oranye.
-
9. Minuman Energi Organik Anjing Gelap
Harga: $29.88 Ulasan Pelanggan Amazon Berbelanja di Amazon Kelebihan: - Pilihan Rasa Luar Biasa (Cranberry Mint!)
- Tidak Ada Kegelisahan
- Pilihan Rendah Kalori
- Tidak Ada Opsi Bebas Kalori
- Tidak Tersedia Paket Ragam
- 50/50 Tembakan Anda Akan Menyukai Rasanya
Anjing Gelap adalah cara yang bagus untuk memulai energi Anda tanpa mengalami gangguan di kemudian hari. Itu dibuat dengan gula tebu organik, gula kelapa, jus lemon, Vitamin B, Vitamin C, jahe, ekstrak teh mursalski, dan ekstrak rosehip. Ini cocok untuk vegan dan celiac, karena bebas gluten.
Secara umum, rasanya enak. Saya sudah mencoba semua rasa sekarang: Oranye Darah, Asli, versi 50 Kalori, dan yang dengan air kelapa. Yang asli adalah yang paling enak, diikuti oleh yang 50 kalori, lalu oranye darah. Sayangnya, yang dengan air kelapa bukan untuk saya (saya tidak pernah menjadi penggemar air kelapa), tetapi jika Anda suka, maka Anda mungkin akan menemukan yang terbaik dari empat varietas. Tidak ada rasa kimiawi/mineral seperti yang Anda temukan dengan Energi 5 Jam, karena Dark Dog rasanya 100% bersih dan alami.
Tapi, dari mereka yang pernah saya ajak bicara tentang Dark Dog, Anda MENCINTAI rasanya atau membencinya – satu-satunya cara untuk mengetahuinya adalah dengan menemukan kaleng di suatu tempat dan mengujinya.
Mengapa Anda Harus Menginginkan Minuman Energi yang Lebih Sehat?
Saya sangat sadar tentang apa yang saya masukkan ke dalam tubuh saya, dan jika Anda membaca ini, kemungkinan Anda juga begitu. Minuman energi populer seperti Red Bull dan Monster, meskipun rasanya cukup enak, sarat dengan bahan kimia yang tidak boleh dikonsumsi, termasuk warna dan rasa buatan. Belum lagi satu kaleng Red Bull asli mengandung 29g gula, sama dengan kebanyakan minuman ringan. Monster mengandung pengawet, termasuk Asam Benzoat dan Sorbat, serta riboflavin, cyanocobalamin, dan pyridoxine hydrocholoride. Ini juga mengandung 54g gula per kaleng. Tidak, terima kasih.
